骨盤矯正枕で寝るだけダイエット

一日たった５分！！バスタオル２枚で治療院と同じ効果

【送料無料】骨盤矯正枕で寝るだけダイエット 価格：780円（税込、送料別）

第１章 「寝るだけダイエット」基本編
（寝るだけでやせられる理由／枕の作り方　ほか）

第２章 「寝るだけダイエット」応用編
（美脚／Ｏ脚　ほか）

第３章 仕事中にも！「座るだけダイエット」
（“座るだけ”でやせられる理由／腰を正常に伸ばす　ほか）

第４章 枕２本で部分やせ＆美シルエット！
（部分やせ＆美シルエットに／枕が２本必要な理由／足首やせ　ほか）

体験談（下半身ぽっちゃりタイプ／全身ぽっちゃりタイプ　ほか）

「骨盤矯正枕」がバスタオル２枚で作れるのです。
最新福辻式メソッドも初公開してくれます。
ダイエットしながら健康になるためのノウハウが詰まった本です。

＜印象に残った一文＞
「激しいダイエットや特別なことをするダイエットは、続かないだけでなく、身体にとってあまりいいことではない。」

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