スローピングでピンピン・スタスタ・介護なし

生活習慣病にサヨナラ！

【送料無料】スローピングでピンピン・スタスタ・介護なし 価格：1,260円（税込、送料別）

目次は次のとおりです。

第１部 今日からはじめられるスローピングのすべて
（スローピングは、最短・究極の心身若返り法／スローピングの効果・効能／実際にやってみましょう／より効果的なスローピング／私のスローピング推移／「天国ことば」と「三年日記」）

第２部 スローピングで手に入れた健康、喜びの声
（スローピング自主グループー生涯元気、幸せを自分で呼び込む仲間たち／デイサービスでのスローピングー介護が楽になった！／特別養護老人ホームでもスローピング／個人でスローピングを思い思いに楽しむ元気いっぱいの方々／スローピングを「町民の健康づくり」に導入した青森県深浦町／スローピングでアルコール地獄から脱出）

第３部 大反響！広がるスローピングの輪
（スローピングは増有酸素運動、ウォーキングの約二〇倍の効果／人間は動かないとダメになる／スローピング、心身におよぼす絶大なる効果／朝日新聞朝刊一面と三面に“スローピング”登場）

生涯、はつらつ元気！
いつでも！
どこでも！
誰でも！
何歳でも！

１円もお金をかけずに簡単に出来る
魔法の運動・驚異のスローピング、
その劇的な効果で老いをストップ、
生活習慣病にサヨナラ！

自分の病気は自分で治す＝スローピング革命理論の本です。

スローピング効果はすごいですよ！

＜印象に残った一文＞
「そもそも生活習慣病とは何でしょうか。飲酒、喫煙、運動不足、食習慣の乱れ、不規則な生活、ストレス、長時間労働などによる疲労困憊・蓄積などの悪い生活習慣が積み重なった結果生じる病気、つまり自分が招いたものなのです」

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