2013年11月アーカイブ

「通貨の近現代史」で読み解く!

目次は次のとおりです。

第1章 西欧、イスラム、中国、インド…変転する近世以前の経済大国
第2章 近世イギリスと日本が選んだまったく別の道
第3章 金本位制の確立から第一次大戦、通貨安戦争へ

第4章 第二次大戦後の金・ドル本位制と一ドル三六〇円時代の崩壊
第5章 為替の完全自由化とアジア通貨の未来
第6章 金融緩和と円安は日本経済にプラスか

第7章 アメリカとアジア、未来の経済地図を読む
第8章 通貨の無極化とともにやってくる世界秩序の大転換

アベノミクスでこれからどうなる!?
量的緩和、円安は日本経済にプラスなのか?

金本位制の確立から、1ドル360円時代、
ニクソンショック、
変動相場制への移行と為替の完全自由化、
そして各国の金融緩和政策

通貨を軸に世界の近現代史を読み解くと、
未来の経済地図がみえてくる!

切り口の面白い本です。

<印象に残った一文>
「世界経済は次第に、「無極化」、そして「二極分裂」しその不安定性を増してきているようです。」

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神様にほめられる生き方を説く

「口癖が人生を変える」
「失敗や不幸から新しい境地を開く」
「人を悦ばせるために努力する」
「父の役割と母の役割をはっきりさせる」など、
春日大社権宮司・岡本彰夫が、
神様にほめられる生き方を説く書です。

日本人として産まれたことに誇りを持てる書です。



<印象に残った一文>
「只々歩めば至る。」

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覚える受かる頭がよくなる

【送料無料】速読暗記勉強法 [ 牛山恭範 ]

【送料無料】速読暗記勉強法 [ 牛山恭範 ]
価格:1,470円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。

第1章 速読があなたの人生を切り開く
第2章 勉強の成果をアップさせる「速読ノート術」
第3章 速読しながら暗記するために
第4章 速読の実践的なトレーニング
第5章 「暗記速読」で記憶量を大きく増やす
第6章 「理解速読」で論理的に情報を読み取る

速読なのに理解できるし記憶に残る!
「暗記速読」と「理解速読」で、考える力もアップする。
難関資格、難関大学合格へ導く実践的な方法を紹介してくれます」。

論理的に理解しやすい本です。

<印象に残った一文>
「記憶に残るかどうかは、あなたの記憶への接触回数で決まる。」

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秘密がつまった復習ノート

目次は次のとおりです。

まずはコレから覚えた、基本的なクエスチョン!-基本的な質問
最初の難関は時計!これが分からないと会話が進みませんー時計
「年齢なんて気にしない」けど、知らなきゃ会話がしにくい!-年齢

食事の時こそ、絶好のコミュニケーションの場ー味覚
おしゃべりの7割は、天気の話!-天気
同じ名詞でもイギリスとアメリカではこんなに違うんです1-アメリカ英語との違い1

“very”でも強弱によってこんなにバリエがありますー副詞
強弱/頻度の微妙な言い方を使い分けてみよう!-副詞
頻度

“every~
some~
no~”の使い分けをマスターしよう!-不定代名詞

量や大きさを表現する時の“too”や“enough”の使い方ー量や大きさ〔ほか〕

海外ブランドのPRなのに英語がダメダメなKayo。
38歳で入学した英国スクールの授業は
魔法のように彼女をペラペラに!
その秘密がつまった復習ノートが1冊に!

よくまとまった本です。
実践英語を学習するのに本当に良く出来ています。

<印象に残った一文>
「英語を放すことを恥ずかしがったり、恐れてはダメです。」



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知的アウトプットにつなげる超インプット術

【送料無料】読書HACKS! [ 原尻淳一 ]

【送料無料】読書HACKS! [ 原尻淳一 ]
価格:777円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。


1 読書体質改善ハック!
-刺激と習慣のタイムライン

2 読書のめりこみハック!
-本に恋する、きっかけのマネジメント

3 読書環境ハック!
-知的興奮×環境設定×リアル書店の刺激

4 速読ハック!
-「仮説」と「検証」の追いかけっこ

5 理解を加速させるアナロジ
ー読書ハック!

6 「解剖読書」ハック!
-本を分解してヒントを集める技術

7 超アウトプット生産のためのデータベース・ハック!

どんな本を読んだらいいか?
どう読めばいいか?
迷っている人はたくさんいます。
意識を変えよう、読書はインプットではない。
アウトプット、すなわち創造をするために人は本を読む。

ライフハッカーたちが実現している
超効率・超高速「読書ハック」の数々を用いれば、
無味乾燥な書棚が知的興奮のワンダーランドに早変わり。
ただの文字情報が、みるみる付加価値溢れるデータベースへと変換していく。
誰でも実践できる「究極のリーディング術」を初公開する書です。

常識にとらわれない読書術は刺激的です。

<印象に残った一文>
「リアルな社会から眺め、現実の社会で疑問に思ったことや理不尽に感じたこと、面白いと思ったことを掘り下げていく学習スタイルを、特に社会科学ではカリキュラム化したほうがいいでしょう。」


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理解できる!

目次は次のとおりです。

1 骨・関節・筋肉のしくみと役割
(骨のしくみと役割/関節のしくみと役割/筋膜のしくみと役割/筋肉のしくみと役割/神経系のしくみと役割/運動のバイオメカニクス)

2 身体の解剖とその機能
(上肢(腕)の動き/下肢(脚)の動き/体幹の動き)

3 姿勢と歩行のしくみ
(姿勢を支える筋肉・関節/姿勢の異常/正常歩行/異常歩行)

4 スポーツにおける外傷・障害
(スポーツにおけるトラブル/代表的なスポーツ外傷/代表的なスポーツ障害)

明解・ていねいな解説で、
筋肉と関節のしくみとはたらきがよくわかる。
精細なイラストで、
骨・筋・関節が細部まで見える!

体の構造がよく理解できる本です。

<印象に残った一文>
「人体は頭部、頸部、胸部、腹部、骨盤からなる体幹と、上肢と下肢からなる体肢で構成される。」

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この国の「本来の姿」

【送料無料】神道と日本人 [ 山村明義 ]

【送料無料】神道と日本人 [ 山村明義 ]
価格:1,785円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。

第1章 日々の営みのなかに根ざす誠心
ー感謝の思い、祈る心

第2章 自然を敬い、自然と共にあれ
ー「鎮守の森」に息づく日本の命脈

3章 聖なるものへ近づくために
ー「禊ぎ」にこめられた清明正直

第4章 災厄から蘇る転換点
ー禍事を逆転に導く「祓へ」の効用

第5章 凛として、いまを生き切る
ー武士道精神と魂の帰る場所

第6章 海を越え、つながり合う
ー神道のもてなしの心と寛容性

第7章 守りつつ、切り拓く
ー神職たちの新たなる試みと挑戦

第8章 時空を超えて宿る神々
-出雲、高千穂が紐解く神の座す場所

第9章 古くて新しい日本のかたち
ー熊野と伊勢に秘められた蘇りの力

第10章 崇高なる祈りの先にあるもの
ー宮中祭祀が映し出す永遠の祭

鎮守の森に「何かが宿る」と感じ、
魂が帰る場所があると考える日本人。
その精神性の根底にあるものとは何か?

原発事故や秋葉原事件の地元の古社をはじめ、
ブームに沸く伊勢、熊野、出雲、
さらに宮中祭祀の最奥まで二百人以上の神職を取材、
この国の「本来の姿」を問うノンフィクションです。

改めて日本人であることの意味を考えさせられた本です。

<印象に残った一文>
「我々は月の影響力を大いに受けて、生かされているわけです。だからそれに逆らわずに生活すれば、健康でいられると思うのです。」

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不確実なこの国の行方を占う書

目次は次のとおりです。

第1章 菅義偉VS枝野幸男
第2章 「闘将」野中広務
第3章 「懐刀」後藤田正晴

第4章 「影」福田康夫
第5章 内閣官房長官の原点
第6章 第一次安倍政権はなぜ失敗したのか

東日本大震災における枝野幸男氏、
アルジェリア人質事件での菅義偉氏

緊急事態で表に出てくるのは、
総理ではなく内閣官房長官です。

内閣のスポークスマン、
総理大臣の女房役と呼ばれる要職でありながら、
しかしその実態は、
ほとんど知られていないといっていい。

総理のリーダーシップを影で支える
官房長官のマネジメント力こそ政治の真髄であり、
その能力には国民の命がかかっている。

歴代官房長官の成果と失敗をひもとけば、
生々しい政治の実態と、
時の政権の力量が手に取るようにわかります。

不確実なこの国の行方を占う書です。

政治が見えてくる本です。

<印象に残った一文>
「リーダーシップを考える時、我々がチェックしなければならないことは、適性なマネジメントが伴っているかどうかだ。」


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人生の面白がり方

50歳を迎えた俳優の「人生の面白がり方」とは?
「劇団☆新感線」「第三舞台」をはじめ、
映画、テレビドラマ、情報番組など
幅広く活躍する筧利夫氏が、
「演劇」に生きるということ、
「社会」で生きるということなどを語る書です。

色々な気づきを与えてくれます。

<印象に残った一文>
「仕事であろうとなかろうと、どんなことでも楽しみながら本気でやっていきたい。」

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「話を合わせる」=「相手の立場を尊重すること」

目次は次のとおりです。

第1章 人を励ます話し方、がっかりさせる話し方
第2章 「この人は熱心だ」と感じさせる話し方、「しつこい」としか思われない話し方

第3章 話が膨らんでいく話し方、途切れてしまう話し方
第4章 人を受け入れる話し方、相手を拒む話し方
第5章 感じのいい話し方、わるい話し方

簡単なようで難しい「なぐさめる」話し方、
「しつこさ」と「熱心さ」は紙一重の違い、
社交辞令ほど「奥が深い」話し方はない、
面接のときは自慢話を、
雑談では失敗談を、
「話を合わせる」=「相手の立場を尊重すること」

人に好かれる「話し方」、
イラッとさせる「話し方」
話し方の大切さを実感する書です。

<印象に残った一文>
「人は印象からものを判断する生き物です。」

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凄烈なプロフェッショナル魂

目次は次のとおりです。

日記(準備/稽古/公演)

戯曲『リア王』を演ずるにあたり、
山崎努氏が綴ったノートは八冊にも及ぶ。
演技とは?
死とは?
血縁とは?

身につけた技術に甘んじることなく、思索を深める日々。
その果てに結実する、独創的な演劇論。
いつしか我が身に流れ出す、リアの血潮。
凄烈なプロフェッショナル魂が万人の胸を打つ、日記文学の傑作。

黒澤明、伊丹十三、岸田今日子ら、
多彩な交遊とともに綴られる迫真の記録です。

俳優の日々がわかる書です。

<印象に残った一文>
「役を回避するのではなく、役を生きることに楽しみを見つけなさい。」

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歴史を変えるような1001の出来事

目次は次のとおりです。

第1章 ビッグバン~紀元前1世紀
第2章 1~999年
第3章 1000~1499年

第4章 1500~1699年
第5章 1700~1899年

第6章 1900~1949年
第7章 1950~現代

月面着陸、
ウォーターゲート事件、
ネルソン・マンデラ釈放、
ダイアナ元妃の事故死、
9.11

このような衝撃的な日や悲劇の日が無数に集まり、
何世紀にもわたって世界の歴史を形づくってきました。

ビッグバン以来世界各地で起きた、
歴史を変えるような1001の出来事を紹介する書です。

紀元前753年4月21日のローマ建国から
2006年12月30日のサダム・フセイン処刑まで、
紀元前490年9月12日のマラトンの戦いから
2011年12月17日の金正日の死まで、
『世界の歴史を変えた日1001』では、
世界史上の重要な瞬間、運命的な出会い、
記念すべき出来事、自然災害などを紹介してあります。

千ページ近い厚く重い本ですが、
写真と簡潔な文章で歴史の流れを抑えることができます。

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100の指示より、1つの質問!

【送料無料】しつもん上司術 [ 松田充弘 ]

【送料無料】しつもん上司術 [ 松田充弘 ]
価格:1,470円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。

第1章 部下を伸ばすには、100の指示より1つの質問!
(上司に必須のツール、それが「質問」/「自分で考える」ことで部下が変わる ほか)

第2章 「しつもん育成法」がうまくいく6つの秘訣
(どんな答えも「そうなんだ」で受け止める/自分の望むような答えを期待しない ほか)

第3章 今すぐ使いたい!部下のやる気を引き出す「しつもん」
(この一言で部下がどんどん動き出す!/部下の仕事をサポートするための「しつもん」 ほか)

第4章 さらに「しつもん力」を磨き、最高の上司となるために
(しつもんは、継続することで効果が出る!/「考える力」がついたらシンプルなしつもんで十分 ほか)

100の指示より、1つの質問!
自分で「答え」を見つけると、
人はどんどん動き出す!

部下を持つ方には大いに参考になると思います。

<印象に残った一文>
「上司の役割は良い質問を投げかけること」

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今日から仕事に生かせる最新メッセージ!

目次は次のとおりです。

60歳から始めるトライアスロンへの道
(なぜ運動を始めたか/この本のきっかけ/これから始める方へ/ケガを乗り越えた経験/マラソンで学んだこと/トライアスロンで学んだこと/ライフスタイルの変化/体型の変化/社員の変化)

ビジネスについて

「世界で勝つ」ビジネスを生き抜いてきた
日本マクドナルドホールディングス株式会社CEOが、
コアトレーニングの全てを語る書です。

「60歳から始めるトライアスロン」への挑戦で
さらにヴァージョンアップされた
ビジネス論と体験的身体哲学。

一流の方は本当に徹底しています。
正直とてもここまではできませんという感じですが、
参考となることは多い本です。

<印象に残った一文>
「ストイックは必要な要因ではなく、結果論だ。」

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血液・リンパ液・脳脊髄液のしくみと流しかた

目次は次のとおりです。

第1章 「体液」を知るだけで健康になる!
(あなたの身体は7割が「水」/「健康」の定義 ほか)

第2章 カラダは「液体」でつながっている
(体は「水風船」のようなもの/あなたの体を循環しているものの正体は? ほか)

第3章 カラダの「よどみ」がみるみる流れるエクササイズ
(なぜ、痛みやこりがとれないのか?/治すのではなく「勝手に治る」とイメージする ほか)

第4章 こうすればあなたのカラダはもっと「流れる」
(体液循環が良くなれば、自然と健康になる/あなたの体が「一生モノ」になる3ステップ ほか)

第5章 カラダを二度とよどませないメンテナンス
(間違いだらけの「健康」のイメージ/急な思いつきの運動は負担が大きく逆効果 ほか)

健康は体内の「流れ」で決まる!
人は7割が水。
サラサラ血液の生活習慣からリンパマッサージ、
脳脊髄液のリリース法までわかりやすく解説してくれます。

目からうろこの健康法です。
掲載してあるリンパマッサージ重宝しています。

<印象に残った一文>
「体液の循環を良くすれば、体の歪みも取れる。」

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トップ4%が実践する最短で成果を生む方法

目次は次のとおりです。

第1章 「時間管理」の常識を破る仕事術
(「電話を取る」という常識/「メールは即レス」という常識 ほか)

第2章 「マーケティング」の常識を破る仕事術
(「いいものを作れば儲かる」という常識/「よいものを、より安く」という常識 ほか)

第3章 「人間関係作り」の常識を破る仕事術
(「名刺を整理する」という常識/「人脈を作れ」という常識 ほか)

第4章 「スキルアップ」の常識を破る仕事術
(「仕事を完璧にしろ」という常識/「ビジネスパーソンは勉強を欠かすな」という常識 ほか)

第5章 「マインドセット」の常識を破る仕事術
(「ポジティブ思考であれ」という常識/「目標にコミットしろ」という常識 ほか)

「お客を大切にしろ」
「人脈を広げろ」
「時代のいく先を読め
」「メールは即レスしろ」
こんなことをしていても成果は出ない!

トップ4%が実践する最短で成果を生む方法を教えます。

目からうろこの仕事術です。

<印象に残った一文>
「人事を尽くして天命を待つ。それが正しいポジティブ思考です。」

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空白の2年7カ月の記録

【送料無料】逮捕されるまで [ 市橋達也 ]

【送料無料】逮捕されるまで [ 市橋達也 ]
価格:560円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。

第1章 裸足ー2007年3月26日から4月頃
第2章 北へー2007年4月頃
第3章 お遍路ー2007年4月中旬から5月中旬

第4章 島ー2007年5月中旬から6月頃
第5章 働くー2007年6月頃から9月頃
第6章 飯場ー2007年9月頃から2008年8月中旬

第7章 貯金ー2008年8月中旬から2009年10月中旬
第8章 病院ー2009年10月中旬から11月10日
終章 逮捕ー2009年11月10日

警察官を振り切って自宅マンションより逃走した日から逮捕されるまでの二年七カ月、
どこでどのような生活をし、何を考えていたのか?

北は青森まで、そして四国、沖縄、関西、
九州の各地を電車、船、バス、自転車、徒歩で転々と移動した。

英国人女性殺人事件で逮捕・起訴された市橋達也が
「逃げた後、捕まる」までを綴る書です。
拘置所からの、懺悔の手記ですが、事件については何も触れていないのが、ちょっと違和感があります。

<印象に残った一文>
「最近、日本のメディア、そして社会は、スタンピート(暴走)の傾向がとても強くなっている。」

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京都吉兆の歩んできた道

料亭「吉兆」を創業し、
“世界之名物 日本料理”という言葉を打ち立て、
東京サミットで世界の要人たちを驚嘆させたカリスマ料理人・湯木貞一。その祖父の思いを受け継ぎ、
さらなる日本料理の発展に挑み続ける孫・徳岡邦夫氏。

湯木貞一氏と徳岡邦夫氏の人生に焦点をあて、
京都吉兆の歩んできた道を辿ります。
吉兆の創業の歴史や祖父と北大路魯山人との逸話、
またバブル崩壊や船場吉兆問題で苦境に立たされた徳岡邦夫氏を救った祖父の言葉とは?
谷松屋戸田商店の戸田博氏と徳岡氏の対談も必読です。
今まで語られなかった祖父・湯木貞一に迫ります。

日本人としてのすばらしさを感じる書です。

<印象に残った一文>
「これからは日本の文化を輸出しなければならない。」



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新井満の幸福論

目次は次のとおりです。


なぜこの世に生まれたきたのか?
「もう死んでもいい」と言える人生とは?
「千の風になって」の新井満が、
これらの問いに答えながら、
幸せな人生の航海術を伝える。
これまでの著作の言葉をまとめたアンソロジーです。

人生を考えさせられる本です。

<印象に残った一文>
「何が起こったとして無全てを受け入れて、あるがままに生きてゆくことにしよう」

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自然と生命の条理に立つ生き方

目次は次のとおりです。

ともに歩きながら-プロローグにかえて

1 生きていることばと出会う
2 二一世紀の子育て・教育を考える-生命の条理に立って
3 子どもはてっぺんに-行動する広場

4 歩きながら考える-生命・人間・子育て
5 歩きながら考える-かかわり合いの知恵を求めて
生命への感度を問う-エピローグにかえて

21世紀の子育てと人間の新しい関わり合いの知恵を求め、
身近な現実から出発して地球的規模での思索を重ねて、
自然と生命の条理に立つ生き方を探索する書です。

色々な気づきを与えてくれます。

<印象に残った一文>
「失うことによってより大きな共感力を獲得することが、妻の愛と死に答えることであり、それによって余生をさらに豊かに生き抜くことができればと念じております。」

私のサイトです。
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思考の壁を破壊する!

目次は次のとおりです。

第1章 あなたの選択は“正しい”ですか?
第2章 人生の選択に根拠はありますか?
第3章 ランダムな選択で頭をほぐせ!

第4章 2500年の歴史をもつ思考術
第5章 現代思想で物事の裏を読め!

第6章 常識を突き破ってクリエイティブに生きる!
第7章 時代の変化に適応するための哲学的思考

日常レベル~究極の設定まで、
ビジネスマンの思考実験ストーリーをとおして
約2500年前から受け継がれてきた「思考の土台」が身につく!
仕事と人生を変える哲学的思考です。

固定観念を打ち破るききっかけを与えてくれます。

<印象に残った一文>
「破壊=哲学」

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家族を縛る「共依存」の名著待望の復刊!

目次は次のとおりです。

第1章 愛情という名の支配
第2章 機能不全家族とアダルト・チルドレン
第3章 アルコール依存症の父と共依存の母とアダルト・チルドレン

第4章 アダルト・チルドレンからの回復
第5章 さようなら家族を縛る共依存
第6章 自分を苦しめる常識からの解放



「あなたのために」が、苦しみのはじまりだった。
愛情とは、与える側と受ける側の双方があって成り立つのです。
受ける側がそれを苦痛や拘束と感じれば、
愛情ではなくそれは支配なのです。

耳が痛いフレーズが満載ですが、改めて家族関係を考えてしまう本です。

<印象に残った一文>
「見捨てるのは愛情を断つことです。どうでもいいと思うことです。でも手を放すとは、愛情を持って見守り、そして待つことなのです。」

私のサイトです。
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「実行に次ぐ実行」が会社を鍛える

目次は次のとおりです。

1時間目 人から始まるM&A
-異質の融合で「強み」を伸ばす
(2010年に空調売上高で世界一を実現/「1+1」が2以上になるM&A/過去の買収では技術者の離反を招いたことも)

2時間目 世界最適のモノ作り体制
ー「最寄り化」進め市場を深耕
(国内生産主体でも利益を出し続ける/「匠の領域」が競争力向上に不可欠/工場は市場最寄り化、暗黙知は海外に水平展開)

3時間目 技術でも事業でも勝つ
ーコアを開示して「世界標準」を握る
(鉄則は「仲間を多く作った者が勝つ」/国際ルールを“作る側”に回れ/地道な啓発活動が世界標準化への近道)

4時間目 「人を基軸」経営の本質
ー実行なき戦略は無に等しい
(「フラット&スピード」が飛躍の要因/トップの決断は「六分の理」でOK/本社と海外をつなぐブリッジパーソンを作れ!)

世界1位の空調メーカーに駆け上がったダイキン工業。
その背景には、社員の力を120%引き出す独自の経営があった!
「世界一」を創る社員の育て方を会長が語る書です。
経営に携わる方には参考になる本です。

<印象に残った一文>
「「足して2で割る」案ではなく、双方が十分に納得出来る第3案の解決法を探る。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

感謝の気持ちを伝える45のコツ

目次は次のとおりです。

1章 「ありがとう上手」の始め方
(「ありがとう」の数を数えてみましょう/感謝の気持ちは行動して初めて価値が出る ほか)

2章 「ありがとう」のタイミング
(理想はデジタル&アナログでスピーディーに/記念日は「ありがとう」を伝えるチャンス ほか)

3章 「ありがとう」をすぐに実行できる習慣を
(寝る前の5分、起きた後の15分の「感謝タイム」/極上のペンで感謝のスイッチON ほか)

4章 一工夫ありの「ありがとう」の伝え方
(感謝の想いをリボンに込めて/お礼メールは写メで ほか)

5章 心に平安をもたらす自分への「ありがとう」
(当たり前の健康に、生きている自分に感謝する/ついていない時こそたくさんの「ありがとう」を ほか)

仕事もプライベートも、すべてがうまくまわりだす。
丁寧にタイミングよく、
感謝の気持ちを伝える45のコツ。

気持ちいい毎日を過ごすためのエッセンスが詰まった本です。

<印象に残った一文>
「今、生き始めよ。そして、1日1日を自分にとって、1つの生涯としてかずえよ。」

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情感に満ちた全7編

目次は次のとおりです。

チワワ
ボルゾイ

ウェルシュ・コーギー・ペンブローク
ジャーマン・シェパード・ドッグ

ジャック・ラッセル・テリア
バーニーズ・マウンテン・ドッグ

言葉は交わせない。
ずっと一緒にもいられない。
そんなのわかってる。

だからこそ、一瞬が愛おしい。
余命がわずかだと知らされた「バーニーズ・マウンテン・ドッグ」。
被災地・福島に母の遺した犬を捜しに行く「柴」ほか
「チワワ」「ボルゾイ」
「ウェルシュ・コーギー・ペンブローク」
「ジャーマン・シェパード・ドッグ」
「ジャック・ラッセル・テリア」たちが登場する、
情感に満ちた全7編です。

<印象に残った一文>
「人間って素晴らしい。」

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99年刊の携帯版

目次は次のとおりです。

思考は現実化する!
思考は現実化しようとする衝動を秘めている
願望の設定は、あらゆるものの達成の出発点である

信念は願望実現の原動力である
深層自己説得を活用する
個人的経験と観察力を高める

脳の中に浮かぶ森羅万象の世界を活用せよ
体系的な行動計画を立てる
速やかに決断せよ
忍耐力を身につける〔ほか〕

心の充実と生活の充実を実現する、
ナポレオン・ヒル博士の「成功の科学」。

「何をなすべきか」ということばかりではなく、
「どうすればよいのか」ということも
わかりやすく具体的に教える書です。

まさに成功法則のバイブルです。

<印象に残った一文>
「目に見えない願望を現実の富に転換させるには、願望実現の設定からその実現までの行動計画が必要である。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

読むだけで心がラクになる31の秘けつ

目次は次のとおりです。

第1章 かけがえのない自分自身を大事にする
(ありのままの自分を愛する/よいこと探しの紙 ほか)

第2章 不安や怒りとうまく付き合う
(不幸には必ず意味がある/聖なるあきらめ ほか)

第3章 私たちが本当に望むこととは
(思い込みが自分自身をしばりつける/小さいことに忠実な人は、大きいことにも忠実 ほか)

第4章 悩みが尽きない人間関係をよくする
(苦手な人への無言の害/大事なことの伝え方 ほか)

世界各国から講演のオファーが絶えないシスターがやさしく説く幸せの見つけ方です。
読むだけで心がラクになる31の秘けつ。

読むだけで癒されます。

<印象に残った一文>
「もっとも大切なことは、未来でも過去でもなく、あなたが「今、ここ」に生きていることなのです。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

「常勝レオ軍団」の軌跡

1986年~1994年の9年間で8度のリーグ優勝、
6度の日本一を果たした西武ライオンズの監督・森祇晶の
“勝ち続ける”ための智略を明らかにする書です。

森・西武ライオンズの9年間の選手成績、チーム成績も収録してあります。

常勝には理由があると実感できます。

 <印象に残った一文>
「格好を付けず、泥に塗れ恥をかく覚悟で監督を続けてよかった。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

心身を“調子が良い状態”に導き、キープする方法

目次は次のとおりです。

1章 バランスをくずしていたのは、その習慣です
ー私たちの自律神経はどのくらい乱れているのか
(不安定な人は「血管を通れない血液」になっている/男性30歳、女性40歳が「副交感神経の曲がり角」 ほか)

2章 こうすれば「自律神経力」は自分で上げられます
ー1 まず「カラダ」から整える
(自律神経力は「生まれつき」ではない/血行がよくなる「1対2呼吸法」 ほか)

3章 1日を「自律神経のリズム」に合わせると、どんどん調子が良くなります
ー2 朝起きてから寝るまで、「時間の使い方」を見直す
(時間をコントロールできれば自律神経をコントロールできる/「ひとりサマータイム」のすごい効果 ほか)

4章 他人、疲れ、ストレス、プレッシャー…もっと“乱されない体質”に変われます
ー3 バランスをくずす要因を遠ざける
(人間関係や気候の変化に要注意/「5月病」は年末から始まっている ほか)

5章 この神経なら、ずっと調子よくいられます
ー4 プラスのスパイラルが動き始める「考え方の習慣」
(「オープンな人」は圧倒的に強い/昔話、自慢話はなぜマイナスか ほか)


ほとんどの人は交感神経と副交感神経のバランスがくずれています。
仕事・健康・人間関係・毎日の生活…
心身を“調子が良い状態”に導き、キープする方法を伝受してくれます。

s真の健康をゲットするためのノウハウが詰まった本です。

<印象に残った一文>
「もしいま辛くても、それはあなたの人生の最終的な結果ではありません。今より一歩進んだ、新しいあなたになるための過程、階段が用意されていたということだ。」

私のサイトです。
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毎日食べても太らない!

ごま担々鍋や塩ちゃんこなど、
巷で絶大な人気を誇る鍋から、
心も体もなごむ和風鍋、
パンチのあるアジアン鍋、
コク・うまみ・香りを堪能できる洋風鍋まで、
低コストで作れる簡単なひとり鍋レシピを紹介する書です。

これからの季節に欠かせない鍋レシピ集です。

<印象に残った一文>
「美味しい鍋は「だし」が決め手」

私のサイトです。
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予測的中のカリスマが警告!

目次は次のとおりです。

1 日本人は「経済学」を信じてはいけない
2 インフレ経済学が日本経済を襲う!
3 インフレ経済学が日本人を貧乏にする!

4 インフレ経済学が日本企業を苦しめる!
5 インフレ経済学がまき散らす「世界経済」のウソ
6 インフレ経済のウソからあなたの資産を守れ!

「経済ニュース」の先を読み、
「将来の危機」から資産を守る。
投資家・エリート学者・米国人、
彼らが「日本のインフレ」に「大悦び」する本当の理由とは?
予測的中のカリスマが警告!
「儲け話」に飛びついてはいけない!

目からうろこの情報が満載です。

<印象に残った一文>
「経済学の本質は、「金持ち」「アメリカ」「エリート」に「好都合な道具」です。」

私のサイトです。
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就職内定術

目次は次のとおりです。

得な会社も、損な会社も無い
(仕事はある!/会社を選ぶな、仕事を選べ ほか)

面接の間だけ役者になれ
(「見た目」とマナーは違う/まず、鏡の前に立て ほか)

面接官も疲れている
(お互いのストレスを減らそう/いい加減なリクルート・スーツは着ない ほか)

感情まで変えてみる
(頭の良い人ほど陥りやすい落とし穴/表情から空気を読む ほか)

仕事は見た目9割で手に入る
(仕事のセンスとは「見た目」のこと/マニュアルに書かれていない「立ち居振る舞い」 ほか)

あなたは「見た目」で損をしている。
「人は見た目が9割」
「やっぱり見た目が9割」著者が教える就職内定術です。

なかなか核心をついた部分があり、就活生には参考になると思います。

<印象に残った一文>
「人生は自分との我慢比べ。」

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山田洋次監督との特別対談を収録

【送料無料】戦士の休息 [ 落合博満 ]

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価格:1,575円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。

カッコイイとは、こういうことさ。-ジョン・ウェインと三船敏郎
同じ映画を何度も観てきた。-オードリー・ヘップバーン
ここ一番では、納得するまで時間を使え。-『コクリコ坂から』

ナンバーワンであり、オンリーワン。-チャーリー・チャップリン
「オールスター」を考える。-『アベンジャーズ』
スウェーデンとハリウッドを観比べる。-『ミレニアム』シリーズ

偉大なるマンネリズムについて。-「男はつらいよ」、「007」シリーズ
野球の映画は興味ない。-『がんばれ!ベアーズ』、『プリティ・リーグ』
私の中には三船敏郎がいるのだろうか。-『用心棒』、『椿三十郎』

戦争映画について書くのは難しい。-『史上最大の作戦』、『私は貝になりたい』『ハート・ロッカー』
故きを温ねて新しきを知れ。-『宮廷女官チャングムの誓い』ほか韓国時代劇ドラマ私の映画ベスト10

半世紀にわたる筋金入りのファンとして、最近の日本映画を観た。-『手紙』、『阪急電車 片道15分の奇跡』、『ディア・ドクター』、『八日目の蝉』
特別対談 山田洋次×落合博満

三船敏郎からジブリ作品、
『チキ・チキ・バン・バン』から『アベンジャーズ』まで

超一流の野球人が古今東西の映画を語り尽くした痛快エッセイ。

落合氏が映画を語るという面白い企画の本ですが
内容もかなりいけます!(^^)

<印象に残った一文>
「ここ一番の勝負の場面では周りの何も季にせず、納得するまで時間を使え。」

私のサイトです。
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時間密度を上げる33の考え方

目次は次のとおりです

第1章 すべては同時並行で、なんでもできる!
(時間がないから「やりたい!」が湧く/すべては同時並行でいこう ほか)

第2章 「マイルール」で時間密度を最大にする
(時間の「節約」はしない、「価値を高める」/時間バリューを最大にするスケジューリング ほか)

第3章 時間を味方につけて、集中する
(「最初の一歩」をまず踏み出して、あとは「からだ」で波に乗る/「やるべきこと」を、一気に片づけようとしない ほか)

第4章 加速をつければ、難事も突破できる!
(やる前に考えない、やってみて考える/あきらめなければ細くとも道が見つかる ほか)

寝坊常習犯の元落ちこぼれドクターが、
仕事・家事・育児の「制約」を逆手にとって
0歳、1歳、3歳の3人の子連れでハーバード留学!

1分の価値を高めて、
困難さえも味方につける方法とは?

究極の時間活用術です。

<印象に残った一文>
「助けてもらうことは、迷惑をかけることではない。その人の優しさや力を引き出すことにつながる。」

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金融王・安田善次郎

【送料無料】成り上がり [ 江上剛 ]

【送料無料】成り上がり [ 江上剛 ]
価格:880円(税込、送料込)

ハダカ一貫から、日本一の金融王へ!
幕末から明治、大正と、
激動の時代を生きた銀行業の元祖・安田善次郎。

富山の貧しい下級武士出身ながら、
商人として「千両の分限者」となることを志した善次郎は、
数々の挫折と失敗を乗り越えて両替商・安田屋を江戸で開店、成功をつかんでいく。

一代でみずほフィナンシャルグループの礎を築いた
安田善次郎の、波瀾万丈の前半生に光を当てた長編小説です。

色々な気づきを与えてくれます。


<印象に残った一文>
「「わかる」と「行う」ことは違うのです」

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伝説カリスマ家庭教師が“40の奥義”を指南

目次は次のとおりです。

第1章 学ばせる
(親に「かわいい」と言われて育った女の子は、勉強ができる/公衆トイレの使い方でわかる、子どもの「お粗末度」/女の子の学力は「先行先取り」で、ぐんぐん伸びる! ほか)

第2章 躾ける
(結局、女の子は「習慣」で決まる/行儀よくできる子は、頭がいい/「控えめ」「楚々としている」は、もう女の子の美徳ではない ほか)

第3章 はぐくむ
(女の子でもっとも大切なものは「感受性」である/ピアノが弾ける子は、頭がよくなる/上手な買い物は、「判断力」をはぐくむ ほか)

同性であるがゆえに、
母親は娘に自分以上の社会的地位や成功を得ることを要求してしまいがち。
そしてこのことは、
「娘の人生を認めることができない」という厄介な親子関係に発展しかねない。
だからこそ、
女の子の特性を守りながら成長してもらうことが大切なのです。

『男の子を伸ばす母親は、ここが違う!』に続く第2弾。
親に「かわいい」と言われて育った女の子は勉強ができる、
“ごっこ遊び”が好きな女の子は伸びる…など、
伝説カリスマ家庭教師が“40の奥義”を指南します。

私は父親ですが、参考になります。
これからの日常で役立てていこうと思っています。

<印象に残った一文>
「好奇心なら決して引けをとらない男性が、女性にまったくかなわないもの、それは女性があまり自覚することがない“感受性”の素晴らしさではないか。」

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ネット社会の子育て

目次は次のとおりです。

1章 インターネットに託された夢
(インターネットの夢と現実/知性の向上を目指すネット利用の具体例)

2章 青少年への悪影響が大きい快楽的利用
(メディア・マジックの乱用と悪用の結果/メディア・マジックの力/闇の世界への危険/錯覚を生みやすいメディア/ネット利用のための判断力・自制力・責任力)

3章 赤ちゃんから始めるネット社会の子育て
(おもちゃのアプリと小児科医の心配/思春期からでは遅すぎる/メディア・マジックの影響を受けやすい思春期/ゲーム中毒を社会的損失として取り組む国々/流行に流されない家庭を/IT業界は「良い面ばかり強調してきた」と反省も)

4章 これだけは知っておきたいこと
(ペアレンタルコントロールの重要さ/さまざまな電子メディアのリスクと注意点/子どもの成長に合わせたメディアの与え方/ホフマンさんの愛と知恵)

「子どもたちにはぜひ幸せな一生を送ってほしい!」
そう願うお父さん、お母さん、先生がた、
パソコン、ケータイ、スマートフォンなどの情報機器は
子どもたちの未来を大きく、豊かに、便利にします。

けれど、悪用や乱用をすれば深い闇の世界への危険が…

ネット社会の子育てで、
最も重要なことをまとめた必読の一冊です。

お子さんがいらっしゃる方は抑えておきたい本です。

<印象に残った一文>
「子どものネット利用は大人たちの共同責任。」

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ライフステージに応じてやさしく解説

目次は次のとおりです。

第1章 身のまわりの税金
第2章 日常生活と税金
第3章 家族と税金

第4章 サラリーマン生活と税金
第5章 事業と税金
第6章 財産形成と税金

第7章 リスクと税金
第8章 老後と死後の税金

第9章 会社と税金
トラブルなしで上手に節税するための資料集

身の回りの税金から事業にかかる税金まで
ライフステージに応じてやさしく解説してくれます。

税金を身近に感じられるようになる書です。

<印象に残った一文>
「ちょっとした知識がないために、払わなくて良い税金を払わされているケースも少なくありません。」

私のサイトです。
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豊富な図版

目次は次のとおりです

ジャカード織機
ロバーツ旋盤
スティーヴンソンのロケット号

ロバーツ織機
ホイットワース平削り盤
コーリス蒸気機関

バベジの階差機関
シンガー・ミシン「タートルバック」

蒸気船グレート・イースタン号
ハイアットのスタッフィング・マシン〔ほか〕

電球、自動車、パソコン、電話機、ウォークマン…
人類の進歩に大きく貢献し、
生活様式に劇的な変化をあたえてきた
50の機械の興味深い物語を、
豊富な図版とともに紹介する書です。

分厚い本ですが、中身も凄く濃いです!

<印象に残った一文>
「機械によって人生や暮らしそして生活様式が変質し改変され、機械のほうが支配者として立ち現れることも度々起きている。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

複雑なことでもスッキリ伝わる

【送料無料】〈超入門〉説明術 [ 木山泰嗣 ]

【送料無料】〈超入門〉説明術 [ 木山泰嗣 ]
価格:1,470円(税込、送料込)

目次は次のとおりです

序章 「わかりやすい説明」は、なぜ必要なのか?
第1章 話し方の印象を工夫する
第2章 オリジナリティを出し、「ほかとは違う話だな」と思わせる

第3章 たくさんある情報を思いきって厳選する(絞り込む)
第4章 目からウロコが落ちるほどに、内容の解説をわかりやすくする
第5章 相手のレベルに合わせて説明をする

第6章 心を揺さぶるような伝え方をして、インパクト(強い印象)を与える
第7章 アドリブ感・臨場感をかもし出す(いま1回きりの話だと思ってもらう)

第8章 単純にする
第9章 根拠があること、思いつきではないことを示す

「教科書の順番をぶちこわす」
「相手のツッコミを予想してコメントする」
「超重要なものをピックアップして話す」など、
意識すればすぐに使える方法が満載です。

説明の仕方を変えるだけで、グンと伝わりやすくなります。
そのエッセンスが詰まった書です。

<印象に残った一文>
「「細かな例外」は捨てる。そのことで、「大事な原則」が選択されます。」

私のサイトです。
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「仕事がなくなる」時代の新しい働き方

目次は次のとおりです。

第1章 現状認識Part1-日本企業は今、何に苦しんでいるのか
(「アベノミクスで賃上げ」政策への疑問/海外から投資を呼び込めない“異常” ほか)

第2章 現状認識Part2-これからの日本企業に必要な人材とは
(「追い出し部屋」の本当の問題/「平均点」の仕事をしていたら会社が倒れる ほか)

第3章 新しい働き方研究ー世代別「稼ぐ力」をどう鍛えるか
(ユビキタス時代の新しい働き方/「仕事の定義」ができない上司が多い ほか)

第4章 企業経営分析ー産業“突然死”に備えるケース・スタディ
(「選択と集中」はどこが間違っていたのか/「ハードウェア至上主義」の誤謬 ほか)

第5章 人材教育ー求む!日本と日本企業を強くする新世代人
(国内で頑張る企業を追い出した民主党の愚/人件費が日本の「100分の1」の国 ほか)

特別英語講座 大前流プラクティカル・イングリッシュ習得法

上司や先輩の真似をしていても業績は上がらない。
彼らとは違う能力とスキルが必要なのです。

いかに「自立」して稼げるか?
それが今、問われているのです。

「仕事がなくなる」時代は「自分で仕事を創る」チャンス!

世界的経営コンサルタントによる
最新&世代別「サバイバル仕事術」です。

色々な気づきを与えてくれます。

<印象に残った一文>
「国にもアメリカにも逆らわない従順な国民をつくるために「偏差値」を導入した。」

私のサイトです。
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最新の戦国期研究の成果がここにある!

目次は次のとおりです

序章 戦国大名という「地域国家」
第1章 外交の作法
第2章 外交による国境再編

第3章 外交書状の作られ方
第4章 取次という外交官
第5章 外交の使者

第6章 外交の交渉ルート
第7章 独断で動く取次

第8章 取次に与えられた恩賞
終章 戦国大名外交の行く末

戦国大名たちは合戦だけをしていたわけではない。
和睦や軍事同盟、領土交渉という「外交」を、
活発に行って戦国時代を生き抜かんとしていた。

武田信玄、今川義元・北条氏康による
名高い「甲駿相三国同盟」の成立の舞台裏をはじめ、
文書と交渉者「取次」が飛び交う、
外交の現場を生々しく描き出す書です。

現代よりも、外交が素晴らしいと感じてしまいます。^^;

<印象に残った一文>
「戦国大名をひとつの「国家」として認識している。」

私のサイトです。
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生命の本質

目次は次のとおりです。

第1章 人間は月とナトリウムの奇跡で誕生した
第2章 炭素以外で生命を作ることはできるのか?
第3章 宇宙生物学最大の謎アミノ酸の起源を追う

第4章 地球外生命がいるかどうかは、リン次第
第5章 毒ガス「酸素」なしには生きられない生物のジレンマ

第6章 癌細胞vs.正常細胞「酸素」をめぐる攻防
第7章 鉄をめぐる人体と病原菌との壮絶な闘い

宇宙生物学とは、地球に限定せず、
宇宙全体の広い視野で生命の成り立ちや起源を解明する学問で、
アストロバイオロジーとも呼ばれています。
この宇宙生物学を医学に結びつけることによって、
生命の本質をわかりやすく興味深く解き明かしていく書です。
人体の不思議さに迫る書です。

<印象に残った一文>
「私達は毎日様々な食品を口にして生存しています。全ての食べ物に共通していることがあります。それは、全て元々は何らかの生命体であったということです。」

私のサイトです。
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魅力いっぱいのマヨネーズ活用術

目次は次のとおりです。

第1章 あえマヨ
第2章 かけマヨ
第3章 焼きマヨ

第4章 炒めマヨ
第5章 煮炊きマヨ
第6章 揚げマヨ

マヨネーズのプロはこう使う!
パラパラ・サクサク・ふっくら・しっとり、
すべてマヨにおまかせ!
油分も塩分も控えめに仕上がる
魅力いっぱいのマヨネーズ活用術です。

マヨラーにはたまらない本だと思います。

<印象に残った一文>
「野菜にかけたり、ひき肉に混ぜたりして焼くと、じんわりと溶けたマヨネーズが素材全体に回ってうまみとジューシーさをプラス。」

私のサイトです。
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一生使える仕事術の宝庫

目次は次のとおりです。

第1章 おやじはお客さんの要望を聞かない
第2章 おやじがこっそり実践する「3の法則」
第3章 女性のココロをわしづかみにする集客術

第4章 おやじの「人の心を操る」会話術
第5章 おやじの「いつの間にかハマっている」おもてなしテクニック
第6章 おやじの説得力をもたせる心理学トーク

第7章 おやじの成功事例をマネしない発想法
第8章 おやじの「ピンチをチャンスにする」スモールサービス

「アハハ」と声を出して笑う、
右側から攻める、
接客中に“魔法の言葉”を使う、
“打ち出の質問術”で落とす、
次の予約をとる“断り方の”達人、
クレームは“エンジェルの響き”、
10人中9人に嫌われる、
低損益分岐点経営…etc.

誰にでも今すぐ役立って、
一生使える仕事術の宝庫です。

「成功請負人」が明かした、99%がリピーターになる技術書です。

色々なビジネスに使えるエッセンスが詰まった本です。

<印象に残った一文>
「今日覚えたことは、必ず80時間以内に復習しなさい。そうしないと、人間の脳は内容の8割を忘れてしまいますよ。」


私のサイトです。
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薬の正体

目次は次のとおりです。

第1章 社会の中で揺れる薬
(薬とは何なのか?/薬と社会 ほか)

第2章 薬を正しく飲むために
(薬を飲むときに知っておくべきこと/薬が「仕事場」に届くまで ほか)

第3章 生活を支える薬:OTC薬
(薬局の薬/OTC薬の代表、痛み止め ほか)

第4章 メンタルヘルスを支える薬
(「心の健康」に定義はない/「心に効く」薬の時代の幕開け ほか)

第5章 これから薬はどうなって行くか?
(新しい技術はすぐに薬作りに応用される/進歩が幸福につながるわけではない ほか)

軽症のうちに自己管理で使えば必ず効く。
抗精神病薬、抗うつ薬、抗不安薬の正しい使い方、
副作用、特徴を大公開してくれます。

薬の正体を感じられる本です。



<印象に残った一文>
「自分の健康は自分で守る。」

私のサイトです。
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聖書をめぐるバトル対談

【送料無料】聖書を読む [ 佐藤優 ]

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価格:1,785円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。

創世記を読む
(天地の創造/アダムとエバ/蛇の誘惑 ほか)

幕間対談 『ヘルタースケルター』を読む

使徒言行録を読む
(約束の聖霊/信者の生活/アナニアとサフィラ ほか)

ヨハネの黙示録を読む
(女と竜/天使のラッパと災い/二匹の獣 ほか)

巻末対談 『色彩を持たない多崎つくると、彼の巡礼の年』を読む

天地創造から世界の終わりまで
共にキリスト教徒の二人が読み、語り尽くす、
聖書をめぐるバトル対談です。

聖書を深読みできる、面白い対談です。


<印象に残った一文>
「美人とは逸脱である」


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仏法の真実とは何か?

目次は次のとおりです

1 老師の暖皮肉が語りかける
(宇宙の鼓動に深まっていく言葉/私が天地に吹きぬける言葉/死が安らかなめぐみとなる言葉 ほか

2 老師の心に斬り込んでみよう
(興正和尚、悟りを語る/悩みながらひとり生きる女性への便り/娑婆の悪戦苦闘をぶつける男性への便り ほか)

3 われ御いのち深さに近づかん
(坊やはよい子だ/生命の接ぎ木/生死抄ー仏典・聖書から自己の生死をまなぶ抄 ほか)

仏法の真実とは何か?
いかに生老病死を受けとめたらいいのか?

澤木興道老師の教えを継いで多くの弟子を導いた
内山老師の禅風は今や世界に広がっています。

その真の坐禅から躍りでた名言と、
弟子や信者の悩み・葛藤・疑問の底にある
いのちをえぐりだした問答集です。
一つひとつの言葉に重みを感じます。



<印象に残った一文>
「結局大切なのは、自分をものさしにしないということだ。」

私のサイトです。
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究極の「見える化」教えます

目次は次のとおりです。

プロローグ 「見える化」の達人は未来を読む
1時間目 「ダントツ経営」への道 「ないと困る」会社を目指せ
2時間目 「見える化」が強くする 本質を見極める力を養え

3時間目 為替に負けない生産 日本の強みをフル活用
4時間目 世代を重ねて進化する 有言実行が強さを生む
解説 世界に冠たるイノベーター、坂根正弘の神髄
(米倉誠一郎・一橋大学イノベーション研究センター教授)

どん底のコマツを復活させた!
坂根正弘相談役の「ダントツ経営論」です。
薄い本ですが、中身はぐっと濃くて、
色々な気づきを与えてくれます。

<印象に残った一文>
「本質が見えれば、問題の半分は解決したようなもの。」

私のサイトです。
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「依存症に依存する」社会の実態

【送料無料】「依存症」社会 [ 和田秀樹 ]

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価格:819円(税込、送料込)

目次は次のとおりです

第1章 人生を壊す依存症の恐怖
第2章 あなたも「依存症」かもしれない
第3章 誤解を広めるマスメディアの大罪

第4章 「依存症に依存する」社会・ニッポン
第5章 依存症治療の大原則
第6章 「依存症」社会から脱するために

アルコール依存症や薬物依存症など、
「依存症」という言葉を聞くことは、珍しいことではなくなりました。

ギャンブルやゲーム、セックスなどの行為についても、
度が過ぎて実生活に影響を与えれば、依存症と判断されるのです。

著者は精神科医として、依存症は病であり、
適切な治療と予防が必要不可欠であると主張します。

しかし、メディアなどは、依存症になる人は「意志の弱いダメな人間だ」という誤解を垂れ流し続けるだけです。

しかも、現在の日本は「依存症患者」を増やし、
そこから利益を巻き上げることで成り立っているのです。

「依存症に依存する」社会の実態を暴き、警鐘を鳴らす書です。

依存症が身近に感じられる書です。

<印象に残った一文>
「依存症になったら、治療を受けないといけない。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

9・11から3・11へ

目次は次のとおりです。

第1章 ブラック・ホークが舞い降りた
第2章 情報策源地グアンタナモ
第3章 テロリストたちの航跡

第4章 ワシントン支局長の264時間
第5章 戦争は一角獣に乗って
第6章 アメリカの余りに永き不在

第7章 縮みゆくニッポン
第8章 黒鳥が舞い降りた

CIAを擁しつつも、本土への同時多発テロを防げなかったアメリカ。

その後の熾烈な情報戦と、
ビンラディン暗殺作戦を遂行したオバマ大統領と高官の時々刻々。

一方、外交での失策を重ね、
東日本大震災時にも決断を下せなかったわが国の首相たち。

彼らは何を誤ったのか?
インテリジェンスに精通する作家が
混迷の世界を生き抜くための指針を示す書です。

インテリジェンスの本質を知ることのできる書です。

<印象に残った一文>
「真のインテリジェンスは、深い思索の中で醸成され、しかも情報源の秘匿を至高の責務とする。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

ビジュアル版

【送料無料】日々の整体 [ 片山洋次郎 ]

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価格:1,680円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。

第1章 放っておけない疲れ
(パソコンによる眼の疲れ/「本屋さんに行くと便秘が治る」 ほか)

第2章 朝から午前中にかけての日々の整体
(深い眠りとは深い呼吸である/「深い呼吸」を導く ほか)

第3章 昼から夜にかけての日々の整体
(昼休みに一度ねじをゆるめる/伸びとあくびの積極活用 ほか)

第4章 寝たままできる日々の整体
(ほぐしのメソッド/ゆるめる「脱ストレッチ」 ほか)

第5章 「骨盤の元気が全身の元気」整体法
(人は骨盤に弾力が出ると魅力的になる/骨盤が固まるとやつれ顔に ほか)

朝・昼・夜、疲れたとき、痛いとき、
自分でできる片山式メソッドで、身体が生まれ変わる!

眼が疲れる、肩や腰が痛い、
身体がシャキッとしない、頭が煮詰まる、
考えがまとまらないなどのときにも最適です!

手軽にできる健康法です。

<印象に残った一文>
「「いま・ここ」に集中し、自分の身体の中から湧いてくる自発的リズムに身を委ねる。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

時代に流されず生きるためのヒント

目次は次のとおりです

第1章 大事にせんとバチが当たるー守り伝えられてきた『明月記』
第2章 そこそこやから続いてきたー「歌の家」の八百年
第3章 「昔からそうしてきたから」でけっこうやないですかー公家の三百六十五日

第4章 知識も物産も情報もまとめて収めてー蔵こそ公家の生命線
第5章 “型”が守り、伝えるものー「文化」の威力、底力

第6章 “これはお金の問題やない”-冷泉家の四季と行事
第7章 しなやかに強く。「相変わらず」ならけっこうやー冷泉家の人々

冷泉家は藤原俊成・定家の血を引く「和歌の家」として、
その伝統と文化を京都の地で今日まで守り続けている。

冷泉家の長女として生まれた著者によれば、
冷泉家には「大事にせんとバチが当たる」
「相変わらずで結構」など、
独特な伝統・文化継承の秘訣があるという。

当主夫人でしか語りえない代々のエピソードをもとに、
急速に変化する現代社会の中で、
我々が時代に流されず生きるためのヒントとなる“公家の知恵”、
冷泉家八〇〇年の「守る力」を明かす書です。

生きていく上で大事なことが散りばめられている本だと思います。

<印象に残った一文>
「「そこそこで、相変わらず」のところに価値を見いだすということは、本当は非常に文化的なことだと思います。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

私が学んだ24人の生き方

目次は次のとおりです。

こんなリーダーになりたい1 逆境を生き抜け
(ビジネスは終わりから始めて、そこへ到達するためにできる限りのことをするーハロルド・ジェニーン礼儀正しさは最大の攻撃力であるーキングスレイ・ウォード/「言葉」はリーダーが方向を示す旗ー小倉昌男 ほか)

こんなリーダーになりたい2 成功は自己の内面にあり
(己の信頼残高を高めよースティーブン・R.コヴィー/経営の本質は責任に他ならないー渋沢栄一/楽観主義者はいかなる困難にも機会を見出すーウィンストン・チャーチル ほか)

私のリーダー論
(誰もがリーダーシップを発揮できる/現実を直視し事実を知ることから/リーダーは小異を超える人間であれ ほか)

難局を乗り切るリーダーシップとは?
ビジネスに、人生に役立つ最上級の指針です。

理想のリーダー像に迫る書です。



<印象に残った一文>
「普通の人間は、自分の能力に関しては40%のインフレで考え、他人の能力に関しては40%のデフレで考える。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

新・ココロの片づけ術

【送料無料】自在力 [ やましたひでこ ]

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価格:1,260円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。

第1章 断捨離とは、ただモノを捨てるにあらず
(モノとは「ココロのカタチ」/「いまの私」という輪郭をはっきりさせる ほか)

第2章 モノだけでなくココロも片づけていく
(ココロが片づかない原因を探る/ココロの免疫レベルが低い要因 ほか)

第3章 「自分軸」を確立して自分を好きになる
(身体でわかる、自分軸/人として、よりよくあろうとする力 ほか)

第4章 モノ・コト・ヒトを「俯瞰」で捉える
(人生に革命を起こす、たった3つのポイント/「トイレを磨くと金運アップしますか?」 ほか)

第5章 「自在力」で、人生を愉快に生きる
(俯瞰して、人生のコンテンツを掴む/断捨離とは、ごきげんへと続く道 ほか)

「自在力」とは、断捨離を通じてモノを手放すことで身につく、ごきげんに生きる力。

自分軸を確立して自分を好きになる、
モノ・ヒト・コトを俯瞰で捉えるなど、
自在力を身につけるためのヒントを紹介してくれる書です。

<印象に残った一文>
「断捨離とは関係性の問い直しである。」

私のサイトです。
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ほんとうの成長戦略

目次は次のとおりです。

第1章 成長戦略では成長できない
第2章 政府ヴィジョンの誤謬性
第3章 企業競争力強化で経済は衰退する

第4章 特区戦略の誤り
第5章 地方が生み出す東京
第6章 景気刺激策が景気を殺す

第7章 「異次元の金融緩和」はなぜ失敗したのか
第8章 円高が切り拓く日本の未来
第9章 人の成長なくして経済成長なし

大胆な金融緩和、機動的な財政出動に続き、
アベノミクスの本丸といわれる成長戦略が、
大きな注目を浴びています。
しかし、成長戦略では日本経済は成長できないと著者は主張します。

ターゲティングポリシーは機能しない、
規制緩和は既存の経済構造を守る方策、
過剰な設備投資減税はばらまきと同じ、
立地戦略は理論的に破綻している。

日本・世界経済の緻密な構造分析から導かれる、
「成長戦略」それ自体の間違いで、
すべての基本は「人」にあると主張する本です。

いまこそ人と社会を有機的に育み、
真の活力を生み出し日本を前進させる、
ほんとうの成長戦略を語ります。

これからの潮流を知る上で、参考になる本です。

<印象に残った一文>
「企業という箱を強化するのではなく、中身である人を成長させることが必要だ。それでしか経済は成長しない。」

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自分を楽にするつきあい方

目次は次のとおりです
第1章 世は不公平、だから生きていられる。
第2章 人は互いを笑い物にしながら、友情を保つ。
第3章 強くない自分こそ、味わい深い。

第4章 不足は人に生きる意欲を与える。
第5章 うしろめたさが、人をふくよかにする。
第6章 どうでもいい、そう思えば人への期待が捨てられる。

自分を楽にするつきあい方とは?
いい人をやめると楽に生きられる。

人付き合いに悩んだ際に、助けてくれます。

<印象に残った一文>
「男でも女でも、カッとなる人は、まず弱い人である。」

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どのようにして「横領犯」として扱われたのか?

目次は次のとおりです。

序章 フジテレビを訴えれば済む話か?
ご挨拶 「長谷川豊がお伝えします」
第1章 「はせっち!」-僕がアナウンサーを目指したわけ

第2章 「ジャニ顔を選べ!」-僕は「伝えたい」と思った
第3章 ライブドア騒動と『まる生』事件
第4章 アナウンス室の立場

第5章 「僕でよければ行きましょうか?」
第6章 マイクを奪われた日
第7章 最後の取材活動へ

第8章 真相の深層
第9章 この本の読者の皆様にお届けするもう一つのリポート
終章 そして明日へーマイクを取り戻した日

ニューヨーク滞在経費の不正使用で降格となり、
その後、フジテレビを退社した長谷川豊氏が、
どのようにして「横領犯」として扱われたのか?
それをどう乗り越えたのかを綴る書です。
コラム「アナウンス室の秘密」も掲載してあり、
アナウンサーの裏話が楽しめます。



<印象に残った一文>
「伝わるように伝える。」

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身近な食材でつくる

目次は次のとおりです

1章 野菜類・海藻類・きのこ類
(海藻/きのこ/小松菜/にんじん/かぼちゃ/トマト/キャベツ/ピーマン&パプリカ大根/ブロッコリー&カリフラワー/生姜/こんにゃく)

2章 大豆製品・魚介類・肉類
(豆腐・豆乳/大豆製品/青背の魚/その他の魚介/鶏肉/卵/種実/体をいたわる飲み物)

冷え症、便秘がち、肌荒れが気になる、老化を予防したい。
毎日ちょっと食べるだけでからだの調子がととのうおいしい健康レシピ60です。

<印象に残った一文>
「「時間栄養学」の考え方では、18時以降になると、食べたものが脂肪になりやすくなります。」

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ホリイのずんずん調査

目次は次のとおりです。

食べてみるの章
外に出て調べるの章
一生懸命調べるの章

人に聞いてみるの章
スポーツを計るの章
テレビを数えるの章

ルーツを探るの章
歴史をひもとくの章

1995年から2011年。
まさに「失われた20年」と呼ばれる時期に、
『週刊文春』誌上で連載されていた
伝説のコラム「ホリイのずんずん調査」。

どうでもよさそうなことから
意味ありげなことまで、
他に誰もできない(というか、やらない)調査の積み重ねから
100の「謎」をセレクトした集大成です。

飲み屋の小ネタによさげに見えて、
実は日本の20年までもが浮かび上がってくるー(かも)。

ネットでは検索できない秘密がここにある。

気軽に楽しんで読める本です。

<印象に残った一文>
「寿司を「1カン」と数えだしたのは平成に入ってからである。」

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DVDでよくわかる!

目次は次のとおりです

1 強いパンチを打つ体の使い方
(基本的な体の使い方/ブレーキを意識した動き ほか)

2 パンチを当てる・効かせる技術
(消えるパンチ/アッパーを当てる確率を上げる ほか)

3 パンチの新スタンダード
(パッキャオ式飛び込みストレート/ボラート(時間差で打つパンチ) ほか)

4 ディフェンスに応じたパンチ
(パンチを当てるための思考と戦略/亀ガードへの対処法)

5 トレーニング方法
(ミット打ち/サンドバッグ ほか)

ボクシング界初!
パンチングボール(S&W)の打ち方から、
パッキャオやメイウェザーの技術まで、
映像87分で徹底解説してくれます。

前作「まったく新しいボクシングの教科書」の内容も一部映像化し、
付録DVDに収録してあるので、繰り返し学べる実践書です。

私のサイトです。
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世界のニュースは怖くない!

目次は次のとおりです。

1章 世界を揺るがす「イスラム教」が知りたい!
2章 「キリスト教」を知れば欧米諸国がわかる!
3章 世界に広がる「ユダヤ教」を知っておこう!

4章 日本人に身近な「仏教」を知っておこう!
5章 「ヒンドゥー教」を知ればインドがわかる!
6章 「神道」を知れば日本がわかる!

「イスラム原理主義」
「プロテスタント」
「ダライ・ラマ」
「式年遷宮」など、

ニュースにしばしば出てくる宗教ワードを知らないと、
関連する情報をよく理解できないこともあります。

世界のおもな宗教のポイントを、
図版を使いながらわかりやすくまとめた書です。

宗教の全体図を理解できる書です。

<印象に残った一文>
「世界情勢は宗教によって大きく動いています。」

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笑顔の裏に隠された「信頼」「嘘」「政治」「ビジネス」

目次は次のとおりです。

1 生命と生活(笑顔を科学する/赤ちゃんの笑顔/欠くことのできない笑顔/消える笑顔、凍りつく微笑み)

2 嘘と偽
(笑顔の二面性/笑顔の政治学/笑顔を伴うサービス)

3 忠誠と束縛
(本物の男は笑わない/外国なまりの笑顔/カメラに向ける笑顔/おわりにー笑顔の未来)

人はなぜ、どんなときに微笑むのか?
心理学を中心とした最新の研究成果によって「笑顔の秘密」に迫る書です。

あらゆる人々のあらゆる笑顔を解き明かす「笑顔学」。
笑顔パワーを実感する書です。

<印象に残った一文>
「笑顔がなければ何も起こらない反面、うまく表出された笑顔は物事を完全に転換させる力を持っている。」

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生き方の流儀

目次は次のとおりです

第1章 世界最先端の「スタイル(流儀)」
第2章 世界最先端の「ビジョン(志)」
第3章 世界最先端の「アイディア(発想)」

第4章 世界最先端の「プリンシプル(行動)」
第5章 世界最先端の「キャリア」
第6章 世界最先端の「スキル」

「自分を変え、世界を変えるー」
シリコンバレーで10年働き、
3000人以上の起業家と出会った著者が語る
“生き方の流儀”です。

色々な気づきを与えてくれます。

<印象に残った一文>
「才能ある人間が努力しないことは罪だ」

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45歳からの効果のあるエイジングケア

目次は次のとおりです。

第1章 股関節がエイジングケアのカギになる
(股関節は、よく動く大きな関節/凸凹コンビの股関節と骨盤 ほか)

第2章 股関節ケアで健康寿命をのばすには?
(股関節にはこれだけ負荷がかかっている/がっしり大きい骨盤と窪みが浅い股関節 ほか)

第3章 股関節にいいコト悪いコト
(気になるものを取り入れてみましょう/柔らかすぎる布団で寝る ほか)

第4章 股関節くるくるで健康で若々しく!
(股関節を適切に動かす=最大のアンチエイジング/歩く時の股関節の動きと重心の取り方とは? ほか)

日常生活の三大所作「座る」「立つ」「歩く」が正常にできていれば、
それが究極のアンチエイジング!

45歳からの効果のあるエイジングケアです。

股関節セラピー効果的だと思います。

<印象に残った一文>
「股関節をよく動かすことで、血液やリンパの流れも良くなって、体の中の老廃物を除去する機能が高まり、新陳代謝が上がります。」

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軽やかにイキイキと過ごすためのヒント

目次は次のとおりです。

1章 モノの整理ー捨てる・持たない・使いきる
2章 アタマのいい家事ームダがなくなる・余裕が生まれる
3章 カラダの管理ー生き生きした自分をつくる「健康・食事・運動」

4章 大人のオシャレー見えないところまで美しく・若々しく
5章 ジブンを磨くー自分の時間を自分のために使う

6章 ココロの整理ー自分との関係・他人との関係、どちらもシンプルに
7章 「ジブンの人生」の管理ー戦略的に・より楽しく・前向きに

食・住・からだ・人間関係・趣味・勉強etc
軽やかにイキイキと過ごすためのヒントが満載です。
家の中も、心の中も、心地よい風がサーッと吹く本です。

目からうろこの着眼点は役立ちます1

<印象に残った一文>
「食器棚はほんとうに必要か?」


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長生きしたければ、行ってはいけない

【送料無料】病院で殺される [ 船瀬俊介 ]

【送料無料】病院で殺される [ 船瀬俊介 ]
価格:1,470円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。

第1章 ワクチンでわが子が殺された!
第2章 死の予防接種ーワクチンは仕掛け罠
第3章 輸血は昭和天皇も殺した

第4章 白血病は、ガンではなかった
第5章 毒ガス兵器が抗ガン剤に化けた!
第6章 薬を飲むのは動物以下の愚行

第7章 風邪薬で子どもたちが急死した
第8章 ガン治療、受けない人は4倍長生き!
第9章 うつ病薬で自殺10倍!

第10章 老人病棟ー最後にあなたは“処分”される
第11章 平均寿命はペテン?-“長寿神話”は崩壊した

もう医者の顔も見たくなくなる。
現代医療再考の書です。
無知とゴーマンの医療現場を暴く処ですが、
読んでいるうちにぞっとしてしまいます。

<印象に残った一文>
「現代の病院は命を救う場所ではない。金と命を奪う詐欺と殺戮の“巣窟”とかしている。」

私のサイトです。
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人見知りでも上手になれる会話のルール

目次は次のとおりです。

第1章 雑談の基礎知識
第2章 聞き上手は雑談上手
第3章 相手が心地よいと思う雑談を

第4章 こんな話題が好かれます
第5章 オフィスで役立つ雑談パワー

第6章 初対面の相手と話をつなげるルール
第7章 嫌われない雑談とは

どんな人付き合いも雑談から。
誰でもできるコツ教えてくれます。
具体例を交えてわかりやすく紹介してくれるので
即、実践できます。

<雑談がコミュニケーション能力そのものであり、その人間性の豊かさを表す。>

私のサイトです。
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アベノミクスの後、日本は何をなすべきか?

目次は次のとおりです。

第1章 アベノミクスは成功するか
(「デフレからの脱却」を成し遂げた高橋是清/五年で二・五倍の円安を実現する ほか)

第2章 世界的な大デフレの時代に何が起こるのか
(戦争のない時代はデフレ基調にならざるを得ない/十九世紀の大デフレ時代に世界で何が起こったか ほか)

第3章 超大国アメリカが復活する
(二十一世紀はガスの時代になる/天然ガスの貿易でアメリカに勝てる国はない ほか)

第4章 中国は間違いなく崩壊する
(ステルス戦闘機のテストフライトを知らなかった胡錦涛/ミャンマーはなぜ中国寄りの態度を変えたのか ほか)

第5章 日本の活路はどこにあるのか
(日本もアメリカも互いに頼らざるを得ない関係/技術貿易で日本は一兆九千七百四億円の黒字 ほか)

激変する世界の底流を読み解き、
日本の生き残る道を大胆に提言する書です。

超大国アメリカの復活の実態!
中国はこうして解体・崩壊する!
EUは経済でドイツに支配される!

アベノミクスの後、日本は何をなすべきか?

これからの日本の進路を考える上で参考になります。



<印象に残った一文>
「日本が家電で稼ぐ時代は終わった。一方、大型の発電機等の重電は新興国が手の出せない分野である。従って、重電にウエイトをおいた経営をやればいい。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

昭和のカリスマと呼ばれた男

目次は次のとおりです

“かばん持ち”前夜ーダイエー一兆円達成
秘書室着任、そしてご対面
ドタバタ“かばん持ち”のスタート

入れ歯と赤字決算
店巡回ーカメラ、糖度計、ベータムービー…
CEO、フェスティバルホールに出演す!

学歴と“オネスト”-除籍から中退、卒業へ?
理念の人ー稀代のコピーライターとしてのCEO

新しいモノ好きー時々言い間違い
オーナーシップ、そして事業承継〔ほか〕

かつての秘書が、いま説き明かす、
ダイエー創業者の素顔。

仕事に対する考え方を学べる本です。

<印象に残った一文>
「ネアカ、のびのび、へこたれず」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

実践書

目次は次のとおりです。

第1章 残業ゼロに王道なし!5分単位で業務の見直しを始める
第2章 ホウレンソウの有無に関係なし!「雑談力」を活かして、まわりの当事者意識を30%アップさせる
第3章 リーダーが下手にがんばらなければ、みんな勝手に活躍する

第4章 人が育つには手をかけずに目をかけてやる
第5章 「シロウト目線」と「サポーター感覚」でやる気を引き出す
第6章 「横から目線」で部下のプライドこそ最優先で守る

営業は携帯、パソコン、事前アポ不要!
上司が頑張れない仕組みをつくれ!

日本一“社員”が幸せな会社の“反常識”仕事術です。
誰でもマネできる社員18人の実践例も満載してあり、
『ホウレンソウ禁止で1日7時間15分しか働かないから仕事が面白くなる』の実践書です。

仕事の効率化を考える上で、色々なヒントが詰まった本です。

<印象に残った一文>
「試行錯誤は欠かせない。自分に合わないものは元に戻せばいい。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

ボケない脳は腸がつくる!

目次は次のとおりです。

1章 「考える腸」が脳を元気にする
(脳はそんなに賢くない!/「最初に腸ありき!」という進化の事実 ほか)

2章 「暴走する脳」が誤った食習慣の原因だった!
(食習慣は間違った脳に支配されている/食物繊維は腸内細菌を増やす貴重な「エサ」 ほか)

3章 ボケない脳は腸がつくる
(「暴走脳」が作り出す活性酸素の害/アレルギー性疾患は腸内環境の悪化が元凶? ほか)

4章 腸内細菌を増やし、免疫力を高める“食”の知恵
(活性酸素を抑え、腸が喜ぶ「日本の伝統食」/植物性食品が腸を整え、長寿を約束 ほか)

5章 腸を鍛えるさまざまな日常生活の知恵
(「快腸・快便」は健康の第一条件/「運動」にもこの一工夫を ほか)

腸の善玉菌が増えれば脳はいつもフル回転!
“快腸→快脳”生活で病気・老化知らず!

腸の素晴らしさを実感で見る書です。

<印象に残った一文>
「清潔は体に悪い。」

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男性か女性かを決める

【送料無料】XY染色体の科学

【送料無料】XY染色体の科学
価格:2,415円(税込、送料込)

染色体のちがいが、男と女をつくりだす。
精子と性決定、男女の身長差、性転換する生物など、
XY染色体が秘める“暗号”をひもといていくとともに、
生命にとって性別とは何か、
なぜ性別が存在するのかについてさぐる書です。

染色体の不思議さを実感できる書です。

<印象に残った一文>
「X染色体には免疫に不可欠な遺伝子が多い。」

私のサイトです。
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れんげ荘物語

【送料無料】働かないの [ 群ようこ ]

【送料無料】働かないの [ 群ようこ ]
価格:1,470円(税込、送料込)

散歩に読書に刺繡、時々おしゃべり。
48歳、貯金生活者のキョウコは、
月10万円の綱渡り生活を今日も愉しんでいます。
ささやかな幸せを求める女性を描く小説です。
なんだか心軽くなる本です。

<印象に残った一文>
「私は何かを見つけようとするのを、やめたのだった。」


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「あきらめる勇気」を持つために必要なこと

目次は次のとおりです

はじめに すべてはあきらめることから始まる
第1章 健康を招く「あきらめる」という生き方
第2章 「あきらめる」と自律神経が働き出す

第3章 「あきらめる」と病気が逃げていく
第4章 「あきらめる勇気」があれば、心身ともに若返る
第5章 「あきらめる」と人生は楽になる

第6章 「あきらめる」と人間関係はたちまちうまくいく
第7章 「あきらめる勇気」を持つための習慣

「あきらめる」と自律神経のバランスが整い、
体が病気になりにくい環境になる。

心のリセットである、「あきらめる」ことの大切さを、
さまざまな事例を紹介しながら説明し、
「あきらめる勇気」を持つために必要なことを教えてくれる書です。

肩の力を抜いてくれる本です。

<印象に残った一文>
「血液の質は腸で決まります。」


私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

民主政治のメカニズム

目次は次のとおりです。

1 知る(政治とは何か/政治に参加するということ/人間の不完全性と民主政治/民主政治の理念とは何か)

2 動く
(民主政治の基本的な原理と構成/政治はどのように展開されるのか)

歴史的な転換期の中で、いま日本の政治は大きく揺れ動いています。
この困難な時代を生き抜き、
人間の尊厳を守る社会を作り出すには、
政治学の知見が必要です。

人間は社会の中で生きる存在であり、
そうした他者とのかかわりから政治が生まれてくるのです。

人間の本性を踏まえて政治の本質に迫り、
民主政治のメカニズムを解説する書です。

政治を身近に感じるための参考となる書です。



<印象に残った一文>
「この20年ほどは、世界史の中で、例えば大航海時代に匹敵するような大きな変化の時代と呼べるだろう。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

どこよりも早く、わかりやすくマイナンバー制度を解説

目次は次のとおりです。

第1編 マイナンバー制度の概要
(マイナンバー制度に関する検討経緯/行政手続における特定の個人を識別するための番号の利用等に関する法律/住民基本台帳法の改正/マイナンバー制度の導入に向けた今後のスケジュール)

第2編 主要関連法
(行政手続における特定の個人を識別するための番号の利用等に関する法律(平成25年法律第27号)/住民基本台帳法(昭和42年法律第81号)-改正後条文/住民基本台帳法(昭和42年法律第81号)-改正前条文/電子署名等に係る地方公共団体情報システム機構の認証業務に関する法律(平成14年法律第153号)-改正後条文/電子署名に係る地方公共団体の認証業務に関する法律(平成14年法律第153号)-/改正前条文/地方公共団体情報システム機構法(平成25年法律第29号))

第3編 関連法新旧対照表
(平成26年1月1日から起算して6月を超えない範囲内において政令で定める日から施行/公布の日(平成25年5月31日)から起算して3年を超えない範囲内において政令で定める日から施行/公布の日(平成25年5月31日)から起算して3年6月を超えない範囲内において政令で定める日から施行)

マイナンバー制度について図表を交えてわかりやすく解説してあります。

「個人番号」「法人番号」「個人番号カード」等の項目別に分けて、
条文に沿って丁寧に解説してくれます。
解説部分は2色刷りで視覚的にも理解できるので
概論をつかみやすいと思います。

<印象に残った一文>
「個人番号は12桁、法人番号は13桁を予定しています。」

私のサイトです。
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がん研究の最先端を鳥瞰

目次は次のとおりです。

第1章 がん 生と死の謎に挑む(「がんとどう向き合ったらよいのか」/従来のがん番組とは一線を画す/がんは遺伝子の病気/検出できない微小転移/「隠れ蓑獲得能力」 ほか)

第2章 「僕はがんを手術した」
(宣告/主治医との対話/膀胱にメスが入ったとき/がんという敵の正体)

取材を重ねれば重ねるほど、ふくらむ疑問。
がんとはそもそも何なのか?


日本人の二人に一人が罹患し、
三人に一人が死亡する「人類最大の敵」の本質に真正面から対峙し、
圧倒的な情報量で大きな話題を呼んだ
「NHKスペシャル」の精髄を収録してあります。

さらに自身の体験記「僕はがんを手術した」をおさめ、
がん研究の最先端を鳥瞰する書です。

著者の実体験に基づくリポートは説得力があります。

<印象に残った一文>
「がんはすべての多細胞生物にとって、本質的で先天的な宿命の病なのです。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

グリーフケア

目次は次のとおりです。

第1章 永遠に別れるということ
第2章 死別の悲しみの諸症状
第3章 こじれた悲しみの危険信号

第4章 悲しみの中にいる、あなたへの処方箋
日野原重明先生の特別講義
アルフォンス・デーケン先生の特別講義

死別の悲しみにどう向き合うのか、
どうすればのり越えられるのか?

積極的に涙を流す、
言葉にして苦痛を吐き出す、
ひとりで苦しまない、
からだを動かす、
しっかり悲しむ。

最愛の妻をがんで亡くし、
自死を考えるほどの最悪の状態から立ち直った医師が、
悲嘆に苦しむ人を見守り、支え、
あらゆる方法で助けの手をさしのべる
グリーフケアについて、
自らの体験をもとに綴る、標の書です。

実体験に基づく、グリーフケアについて参考となる書です。

<印象に残った一文>
「涙に暮れて、悲しみ抜いたことが、後の立ち直りのためには良かったように思います。」

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女性のための“生き方バイブル”

目次は次のとおりです。

1章 「運&幸せをつかむ」シンプル・ルール
2章 「毎日を楽しむ」シンプル・ルール
3章 「自信と魅力を高める」シンプル・ルール

4章 「居心地のいい人間関係をつくる」シンプル・ルール
5章 「異性とのよりよいおつき合い&恋愛」のシンプル・ルール
6章 「夢をかなえ、自分らしく生きる」シンプル・ルール

「不調が消える」「美しくなる」「自分も周りも幸せになる」
『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』の著者が贈る、
女性のための“生き方バイブル”です。

男性でも十分に役立つ本です。

<印象に残った一文>
「あなたの代わりは誰もいないのです。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

歴史・思想・宗教で読み解く

【送料無料】中国人の本性 [ 副島隆彦 ]

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価格:1,575円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。

第1章 日本がほんとうの中国と出会った時代
ー日中両国の文化交流の本質を南宋の知識人に探る

第2章 中国を解く三つの鍵
ー漢字・道教・三国志ー中国歴史の民衆運動のエネルギーとなった道教と『三国志』パワー

第3章 中国を動かす原理
ー「天命思想」とはなにか
ー中国の革命思想の原点は「易姓革命」にある

第4章 日本は中国の属国化からいつ脱却したか?
-江戸の尊王思想の誤りと中国の愛国思想の挫折

第5章 中国知識人の心を歪めたアヘン戦争の敗北
ー欧州債務危機への支援で屈尋を晴らす中国

第6章 「中華民族の偉大なる復興」はありうるか?
-今やすべての最先端、最高技術はすべて中国が握った?

終章 中国を根底で動かした愛国思想家の系譜
ー儒教を超克するほんとうの愛国思想の原点を探る

ケンカ→無視→共感→大ゲンカ→?
今の中国人は昔の中国人ではない!

歴史を踏まえた、中国の実像に迫る書です。

 <印象に残った一文>
「本当の中国は南宋、宋の時代を切り離して語れない。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

「がんと死」の真実を知り、乗り越えるためのヒント

目次は次のとおりです。

序 「死に支え」がない国、日本
1 私たちのカラダは星のかけらー宇宙の誕生と死
2 絶対時間と私の時間ー「永遠」と「一瞬の人生」

3 進化の中で、「死」が生まれたーもともと、寿命などなかった
4 大脳が生んだ宗教ー死を飼い慣らすために
5 死のプロセスー多細胞生物の死

間奏 私たちが死んだあとのこと
6 死の決定をめぐって
7 「がんによる死」の正体ーがんの進化論

間奏 人はどのようにがんで亡くなっていくか
8 宗教なき時代の死の受容ー何を怖がっているのか

がんはなぜ苦しいのか?
死はなぜ怖いのか?
人はどのように死んでいくか?

宇宙論、時間論、脳科学、宗教、哲学
ーさまざまな分野から「死」に迫り、
25年間で2万人のがん患者を見てきた専門医が明快に説いた、
「がんと死」の真実を知り、乗り越えるためのヒント集です。

色々な気づきを与えてくれます。

<印象に残った一文>
「男性の場合、癌の原因が10あるとすると3がタバコ3以外がタバコ以外の生活習慣です。残り4は何か?「運」です。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

72の成功の智恵

目次は次のとおりです。

第1章 仕事ができる人になるコツ
第2章 さらに上を行く人になるコツ
第3章 目標を絶対に実現するコツ

第4章 人間関係が上手になるコツ
第5章 現状を変える学びのコツ

第6章 自分の力を育てるコツ
第7章 強い心をつくるコツ

30歳で1億円の借金。
どん底から這い上がった著者がつかんだ
72の成功の智恵を伝受してくれます。
貴重な智恵の詰まった本です。

<印象に残った一文>
「相手をコントロールしようとすると、うまくいかなくなる。」

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もう周りにふり回されない!

目次は次のとおりです。

プロローグ 振り回されてしまうあなたへ
第1章 つい、周りに振り回されてしまうのは、なぜ?
第2章 「自分らしさ」が輝くと、人生は変わる

第3章 もう振り回されない!あなたは、あなたのままでいい
第4章 心を変えると、仕事はこんなにうまくいく
第5章 あなたの恋はうまくいく!幸せな恋を引き寄せる方法

第6章 自分史上最高の幸せを呼び込む法則
エピローグ あなたの心に夢があるのなら

予約1200人待ちの著者が教える、
恋も仕事もうまくいく方法です。

<印象に残った一文>
「あなたらしさが輝けば、世界はおのずと変わります。」

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トップ1%が知っている仕事のルール

目次は次のとおりです。

0 「できる人」と「そうでない人」のたった1つの違い
1 まず、「仕事の鉄則」を身につけよう!
2 仕事は「4つ」に分けると、うまくいく!

3 「聴く」スキルを高める
4 「伝える」スキルを高める
5 「段取る」スキルを高める

6 「動かす」スキルを高める
7 プロフェッショナルであり続けるために
8 成長の先にあるキャリアを考える

膨大な仕事量を、いかに効率よく、質を落とさずやるか?
トップ1%が知っている仕事のルール書です。

目からうろこのノウハウが詰まった本です。

<印象に残った一文>
「どんな仕事であっても、ゴールへ向けた最適なアプローチを最初に考えましょう。」

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手相カラー新版

目次は次のとおりです。

第1章 手相の基礎知識
ー手相の基本的な見方を覚えよう

第2章 性格
ーあなたの性格をズバリ診断

第3章 恋愛運
ーあなたの恋のパターンがわかる

第4章 結婚運
ー結婚のスタイル、家庭生活がわかる

第5章 仕事運
ー秘められた才能と適職を知る

第6章 金運
ーお金に関する運勢がわかる

第7章 健康運
ー今と未来の健康状態を知る

恋愛運、結婚運、仕事運、金運、健康運、性格、
あなたの今と未来がわかる手相の本です!
図解豊富なのでわかりやすいと思います。

<印象に残った一文>
「手は脳の状態、すなわちその人のあらゆる情報が一番よくあらわれる場所なのです。」

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真のラストサムライが語る人生の教訓

【送料無料】生きる [ 小野田寛郎 ]

【送料無料】生きる [ 小野田寛郎 ]
価格:1,050円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。

成功する秘訣は目的、自信、実行
死ぬことは、負けること
食べなければ、知恵も能力も、百パーセント使うことはできない

もうよい、信じる方に行け
一番最初のボタンの掛け違い
全力をあげない限り、人を納得させることはできない

死生観
恐怖のとりこに陥ったとき
喧嘩がはじまる、生きるために。それが本能である
神経がやすまると、かすかなる音の判断もできる〔ほか〕

30年間孤島で戦い続けた不屈の日本人。
真のラストサムライが語る人生の教訓!

現代日本人が弱くなった生きる力を語る書です。

<印象に残った一文>
「執着は捨てる。後悔や怒り、不安は「忘れる」ことが一番だ。」

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人類と「がん」との40世紀にわたる闘いの歴史

目次は次のとおりです。

第4部 予防こそ最善の治療
(「まっくろな棺」/皇帝のナイロンストッキング/「夜盗」 ほか)

第5部 「われわれ自身のゆがんだバージョン」
(「単一の原因」/ウイルスの明かりの下で/「サーク狩り」 ほか)

第6部 長い努力の成果
(「何一つ、無駄な努力はなかった」/古いがんの新しい薬/紐の都市 ほか)

20世紀に入り、
怪物「がん」と闘うには「治療」という攻撃だけでなく、
「予防」という防御が必要であることがわかる。
かくて、がんを引き起こす最大の犯人として、
たばこが指名手配されたが…
人類と「がん」との40世紀にわたる闘いの歴史を壮絶に描き出す。
ピュリッツァー賞、ガーディアン賞、受賞作です。

がんの姿が分かってくる本です。

<印象に残った一文>
「がん遺伝子はヒトゲノムに由来していた。~がんはもともと我々のゲノムに「負荷」されており、活性化されるのを待っている。」

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人類4000年の苦闘

目次は次のとおりです。

第1部 「沸き立たない黒胆汁」
(「血液化膿症」/「ギロチンよりも飽くことを知らない怪物」/ファーバーの挑戦状 ほか)

第2部 せっかちな闘い
(「社会を形成する」/「化学療法の新しい友人」/「肉屋」 ほか)

第3部 「よくならなかったら、先生はわたしを見捨てるのですか?」
(「われわれは神を信じる。だがそれ以外はすべて、データが必要だ」/「微笑む腫瘍医」/敵を知る ほか)

地球全体で、年間700万以上の人命を奪うがん。
紀元前の昔から現代まで、
人間を苦しめてきた「病の皇帝」の真の姿を、
患者、医師の苦闘の歴史をとおして
迫真の筆致で明らかにし、
ピュリッツァー賞、ガーディアン賞を受賞した傑作ノンフィクションです。

がんについてかなり深く認識できる本です。

<印象に残った一文>
「脳から分泌されるホルモンにはがん細胞の生物学的性質を変化させる作用があり、その作用への科学的関心は集まってきています。」

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ソニー生命4000人のトップに立った秘訣

【送料無料】奇跡の営業 [ 山本正明 ]

【送料無料】奇跡の営業 [ 山本正明 ]
価格:1,470円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。

第1章 営業での成功は「紹介」なくしてありえない
(四四歳で転職して、奇跡の「四六〇週」を記録した秘訣/「一件の契約」より「二件の紹介」のほうがはるかに大事 ほか)

第2章 うまく話せない人ほど紹介は生まれる
(「人間力が紹介を生む」はまったくの誤解/テレアポもロープレも下手くそだった「四四歳の新人」時代 ほか)

第3章 アンケート用紙一枚で成績が劇的に伸びる
(すべての課題を解決するたった一枚の「魔法のアンケート」/「長時間の紹介」より「契約の一瞬」が勝負のカギ ほか)

第4章 楽しくなけりゃ、営業じゃない!
(一流の人ほど仕事を楽しんでいる/営業を「楽しむ」ことなんて本当にできるの? ほか)

ただのおじさんが、未経験にもかかわらず44歳で転職。
入社以来たった10年で驚異の連続挙績460週を達成して、
ソニー生命4000人のトップに立った秘訣とは?

営業にとどまらず、仕事の真髄に迫る書です。

<印象に残った一文>
「「いいな」と思うことを素直に真似することは、一流の営業マンになるための一番の近道です。」

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8という数に秘められた不思議な関係

【送料無料】数“8”の神秘 [ 佐久間一浩 ]

【送料無料】数“8”の神秘 [ 佐久間一浩 ]
価格:2,100円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。

第1章 次元に秘められた‘8’の奥義
第2章 球面に秘められた‘8’の奥義
第3章 代数に秘められた‘8’の奥義

第4章 符号数に秘められた‘8’の奥義
第5章 不変量に秘められた‘8’の奥義
第6章 結び目に秘められた‘8’の奥義

第7章 ホモトピー群に秘められた‘8’の奥義
第8章 特異点に秘められた‘8’の奥義
付録A ホップ写像の構成について

‘8’という数を通して見え隠れする興味深い性質を、
8つのテーマから探る書です。
幾何学や代数学の意外な繋がりも見えてきます。
数の不思議さを実感できる書です。

<印象に残った一文>
「蜂は8の字ダンスにより、8つの方角の1つを仲間に連絡し、そこまでの距離はダンスの回数に比例する。」

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毎朝、便器を覗く人は病気にならない

【送料無料】大便力 [ 辨野義己 ]

【送料無料】大便力 [ 辨野義己 ]
価格:798円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。

第1章 お腹の助っ人・腸内細菌とはなにものか
第2章 うんちと美容
第3章 腸内細菌と脳の関係

第4章 8パターンに分ける腸内細菌の特徴
第5章 ライフスタイルとうんちの関係
第6章 理想のうんちに近づくために必要なこと


ごま担々鍋や塩ちゃんこなど、
巷で絶大な人気を誇る鍋から、
心も体もなごむ和風鍋、
パンチのあるアジアン鍋、
コク・うまみ・香りを堪能できる洋風鍋まで、
低コストで作れる簡単なひとり鍋レシピを紹介する書です。

コレからの季節、重宝する本です。

<印象に残った一文>
「うんちを無視するものは、うんちから見放されます。」


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日本史のなかでの戦国時代の位置づけ

目次は次のとおりです。

戦国時代の位置づけ
1 下剋上の時代
(光秀の謀叛をどうみるか/下剋上の萌芽/甲斐常治と朝倉孝景 ほか)

2 君臣関係の展開
(立身出世の時代/主君と家臣の関係/大名からみた家臣たち ほか)

3 地域社会の成熟
(中世の支配と課税/権力と百姓の対面/戦国大名と百姓 ほか)/戦国時代と現代

個性豊かな武将たちが活躍した戦国時代。
日本の長い歴史のなかでも戦国時代は有名で、
よく知られたエピソードも多い。

社会が大きく変わっていき、
人びとの行動もいきいきしている時代というイメージもあるが、
それでは一体、戦国時代をへるなかで
人びとの思考の特徴や社会の仕組みは
どのように変わっていったのだろうか?
200年におよぶ変革の時代に起きた事柄を具体的に跡づけながら、
日本史のなかでの戦国時代の位置づけを考えてみた書です。

戦国時代の位置づけがよく理解できる書です。

<印象に残った一文>
「人間の社会には一定の秩序のようなものが必要で、いつの時代にも人々は身分差別を含んだ社会構造の中で生活していた。」

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日本人が損するカラクリ

【送料無料】バブルの死角 [ 岩本沙弓 ]

【送料無料】バブルの死角 [ 岩本沙弓 ]
価格:798円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。

第1章 消費税というカラクリ
第2章 税制の裏に見え隠れするアメリカ
第3章 時価会計導入で消えた賃金

第4章 失われた雇用と分配を求めて
第5章 為替介入で流出した国富
第6章 バブルの死角

消費税・新会計基準・為替介入・量的緩和の陰で国富は奪われ国益が損なわれる。
消費税も新会計基準も表の顔と違う側面がある。
為替介入でも国富はアメリカに流出していく。
日本国民が必死に働いて生み出してきた富を掠めとっていく裏の仕掛けとはなにか。

1%のグローバル強者に対抗して、
99%の我々が知的武装をするための必読書です。

色々な気づきを与えてくれます。

<印象に残った一文>
「輸出還付金は「打ち出の小槌」」

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適応障害、新型うつ病との違いを知る

目次は次のとおりです。

1 休養ー食事と睡眠に異変が起きたら休む
(元気のない日が2週間以上続いたら要注意/身体症状ー食事と睡眠のリズムが乱れる ほか)

2 服薬ー抗うつ薬を使って、活力をとり戻す

(つらい症状を抑えるために薬を使う/薬が脳の働きを整えてくれる ほか

3 生活ー生き方・働き方を変えて再発を防ぐ
(休養と服薬で回復するが、再発しやすい/仕事を他人に任せられない人は危ない ほか)

4 基礎知識ーうつ病と新型うつ病の違いを知る
(いま、うつ病が多様化している/うつ病の原因は、なかなか特定できない ほか)

うつ病の症状、抗うつ薬の使い方、再発を防ぐ方法、
うつ病と新型うつ病の違いなど、
日常生活のなかでのうつ病の早期発見と治療についてわかりやすく解説する書です。
書きこみ式のページがあり、うつ病改善に役立つ本です。



<印象に残った一文>
「うつ病は一定期間で治る病気です。」

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トヨタ争議が生みだした共働の論理

【送料無料】強い現場の誕生 [ 小池和男 ]

【送料無料】強い現場の誕生 [ 小池和男 ]
価格:3,570円(税込、送料込)

目次は次のとおりです。

序章 トヨタの失われた環ー戦後労働史の謎
第1章 矛盾ー先行研究の盲点
第2章 解雇ー1950年争議

第3章 試練ー市場経済認識のつらいプロセス
第4章 変化ー生産の工夫の起
第5章 促進ー工夫はこうして波及した

第6章 誤解ー海外進出の真実
第7章 展開ー競争力の源泉は海外でも中堅層
終章 国内でも海外でも

過激な労使対立こそがトヨタ自動車を強くした。
世界最強企業誕生のプロセスを第一人者が解明する書です。
面白い切り口の本です。


<印象に残った一文>
「戦後日本お脳同士が築き上げてきたものは、国内で人々のくらしと雇用を支えるのみならず、海外でも立派に通用する。」

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就活を始める前に気づいておきたかったこと

【送料無料】就活準備 [ 杉村鉄 ]

【送料無料】就活準備 [ 杉村鉄 ]
価格:1,260円(税込、送料込)

就活生が就職活動の終盤に気づく、大切なこととは何か?
リクルートや学校において20年以上にわたり、
採用・就職の現場をわたってきた現役講師が、
就職活動を円滑に進めるために気づいておきたいことを紹介する書です。

私も就活前にこの本を読んでおきたかった!^^;

<印象に残った一文>
「自ら機会を作り出し、機会によって自らを変えよ」

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