「うらやましい」と思ったとき読む本 [ 心屋仁之助 ]
なんであの人ばっかり!どうせ自分なんて…
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目次は次のとおりです。
第1章 「自分の良さ」は自分で気づかない
(あなたの「当たり前」が実はスゴイ!/その「腹立ち」はどこから来るモノ? ほか)
第2章 「ぶりっこ」はもうやめよう
(「魅力全開」でいいじゃない/「謙虚」ってどういうこと? ほか)
第3章 「つらいコンプレックス」はこれでバイバイ!
(思い通りにいかないときは/いじめは「悪いこと」ではありません ほか)
第4章 「自分」が「自分」を認めよう
(「自分を信じる」ことの大切さ/「~する」のは、難しい?簡単? ほか)
第5章 あなたは「かけがえのない」存在です!
(人生を「次のステップ」に進めるヒント/「食べていく」ためのスイッチ ほか)
つい他人と自分を比べ、ため息をついてしまうあなたへ。
「今のままの自分を大好きになる」ための方法を伝受してくれます。
心軽くなる本です!
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