「めんどくさい」がなくなる本 [ 鶴田豊和 ]
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目次は次のとおりです。
第1章 なぜ「行動するのが、めんどくさい」が起こるのか?
第2章 「行動するのが、めんどくさい」がなくなる4つの原則
第3章 「行動するのが、めんどくさい」を消す技術
第4章 「行動するのが、めんどくさい」をなくす10の工夫
第5章 「人間関係がめんどくさい」のメカニズムと対策
第6章 相手に関係なく、自分が幸せでいられる6つの方法
第7章 苦手な人にうまく対応できるようになる方法
第8章 嫌いな人が気にならなくなる5つのステップ
第9章 「何もかもがめんどくさい」を解消して、希望を取り戻す
「行動するのが、めんどくさい」
「人間関係が、めんどくさい」…。
喜怒哀楽、嫉妬に続く第6の感情「めんどくさい」をスッキリ解消する技術を伝受してくれます。
めんどくさがり屋の娘にも読ませたところ、参考になったようです。
<印象に残った一文>
「「めんどくさい」という感情は、喜怒哀楽、妬みに続く、人間誰もが持ち合わせている「第六の感情」」
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