自分の価値を最大にするハーバードの心理学講義 [ ブライアン・R．リトル ]

パーソナリティとウェルビーイングの関係

自分の価値を最大にするハーバードの心理学講義 [ ブライアン・R．リトル ] 価格：1728円（税込、送料無料) (2016/9/16時点)

目次は次のとおりです。

第１章　あなたを閉じ込めている檻ー“メガネ”を変えて世界を見る
第２章　「自分の性格」を理解するー五つの要素で適性がわかる

第３章　別人を演じるー大切なもののために性格を変えるということ
第４章　「タマネギ」か「アボカド」かー場に合わせるか、信念に従うか

第５章　主体的に人生を生きるー運命はどのくらいコントロールできるのか？
第６章　性格は寿命も左右するーすべてを勝負にする人、しない人

第７章　クリエイティビティは「才能」ではないー独創的な人ほど性格が悪い？
第８章　住んでいる場所が「生活の質」を決めるーＳＮＳで回復する人、疲れる人

第９章　「パーソナル・プロジェクト」を追求するー人生をかけて達成したいことを見直す
第１０章　自分を変える挑戦ー幸福な人生を自分でつくる

「本当の自分」にはどんな能力があるんだろう？
ハーバード大学卒業生による投票で３年連続人気教授に選出された著者による、
パーソナリティとウェルビーイングの関係を科学的に解明した最新刊です。
ＢＢＣ、ニューヨークマガジン、ハフィントンポスト、フォーブス等、各メディアで絶賛された今年もっとも読むべき１冊は、色々な気づきを与えてくれます。

＜印象に残った一文＞
「私たちは他者を理解しようとする試みを通して、自分を深く理解することになり、自分を深く理解することによって、世界を違った視点で捉えられるようになり、もっと自分の能力をいかすことができるようになります。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。