むだ死にしない技術 [ 堀江貴文＋予防医療普及協会 ]

次世代の健康論

むだ死にしない技術 [ 堀江貴文＋予防医療普及協会 ]

目次は次のとおりです。

序章　あなたは、むだ死にするかもしれない。
１章　むだ死にしたくなければ、ピロリ菌に気をつけろ。
２章　むだ死にしたくなければ、リスクを恐れるな。

３章　むだ死にしたくなければ、「忙しい」を言い訳にするな。
４章　むだ死にしたくなければ、歯医者に行け。

５章　むだ死にしたくなければ、ＱＯＬを意識しろ。
終章　これからの生存戦略と医療

これからの健康と医療は、エビデンスにもとづいた知識とイノベーションが必要だ！
治療より予防の金を使えば不老不死も夢じゃない！
仕事も人生もとことん「最適化」して生きるホリエモンが考えた、次世代の健康論です。
眼から鱗の内容です。
色々なヒントが詰まっています。

＜印象に残った一文＞
「知識さえあれば、この人は死ななくてすんだのではないか。」

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