日本人の9割が知らない日本の作法 [ 小笠原清忠 ]

鎌倉時代から800年続く「正しい日本の作法」

日本人の9割が知らない日本の作法 [ 小笠原清忠 ]

目次は次のとおりです。

第１章　失われた日本人の「美しい立ち居振舞い」
（立つ／歩く／座る／膝行・膝退／椅子に座る）

第２章　やってはいけない「訪問・来客」の作法
（お辞儀をする／相手とすれ違う、通りすぎる／訪問・来客応対の作法／ビジネス・シーンの作法）

第３章　「正しい作法で食べると健康になる」日本人の知恵
（和食の作法／箸の使い方／酒席の作法）

第４章　「冠婚葬祭」に生きる礼法
（胸の前で手を合わせる理由／焼香のとき、手の甲を上に向けるわけ／焼香の作法／なぜ、神前では拍手をするのか／玉串を捧げるときの作法／慶事と弔事の「包み方」の違いを知っていますか）

日本伝統の礼儀作法というと、堅苦しく窮屈で疲れるものと思っていませんか？
しかし、鎌倉時代から800年続く「正しい日本の作法」は、
効率的で無駄がない動きのため、体も疲れにくく、
見た目も美しいのです！
「“手を前に組むお辞儀”は、なぜ間違いなのか」
「両手で襖を開け閉めするのが不作法な理由」…ほか、
小笠原流礼法の三十一世宗家が明かす、本来の日本の作法は、眼から鱗の内容です。

＜印象に残った一文＞
「「隙きのない歩き方」が身を守る」

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