人生が劇的に変わるスロー思考入門 [ 香山リカ ]

心が楽になる「その日暮らし」の生き方

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目次は次のとおりです。

１章 即断即決しない先のばし仕事術
（仕事をするのに手帳はいらない／オリジナリティはなくてもいい　ほか）

２章　心がラクになる悩みリセット術
（マイナス思考をおそれない／気乗りがしないときは無理しない　ほか）

３章　誰とも割り切ってつきあう人間関係術
（上司と気が合わないときこそ成長のチャンス／異性の同僚とは演技で接する　ほか）

４章　ひとりでもできる、人生を謳歌する方法
（人生に勝ちも負けもない／健康法にとらわれすぎない　ほか）

自分を苦しくする“自己啓発的生き方”は、もうやめませんか？
常識に自分を縛りつけて、苦しんでいませんか？
すべての人が「高い成果」を求めて生きる必要なんかない！
心が楽になる「その日暮らし」の生き方を指南してくれます。
なんだか、心軽くなります！

＜印象に残った一文＞
「人生に勝ちも負けもない」

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