NHK「あさイチ」スーパー主婦のスゴ家事術 [ 伊豫部 紀子 ]
家事を変えると人生も変わる!
目次は次のとおりです。
1 片づけ編ー片づけの鉄則は、「だわへし」です
(片づけには、“片づけの筋肉”が必要/「だ」=全部、出すー狙いは、ゲンナリ&「いらないわ、これ!」 ほか)
2 掃除編ー汚れは、最初から汚れじゃない!
(掃除は「セスキ炭酸ソーダ」さえあればOK!?/汚れ落としのパターンは、たった三つ ほか)
3 洗濯編ー極上洗濯ライフの実現術
(洗濯は、“究極の拷問”と思っていた私でしたが…/「極上洗濯ライフ」への道1 ダラッと「ダラ干し」! ほか)
4 ごはんの支度編ー料理をラクにする「先手仕事」
(日々の料理は連続ドラマ/料理をラクにする!魔法の時間を作り出すコツ ほか)
5 主婦とお金編ー未来を不安に思わず、今をよりよく生きる
(人生の目的なくして、家計簿は機能せず/家事の年収はいくら?)
苦手な家事が劇的にラクに楽しくなる!
さらには…自分のことが好きになる!
キレイになる!
家族関係が改善する!
仕事の悩みが解消する!
生きていく希望が見つかる!
家事を変えると人生も変わる!
目からウロコの情報が満載です。
<印象に残った一文>
「収納は希望」
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