病気が逃げ出す上体温のすすめ 寒い冬も風邪知らず!! (ワニブックスPLUS新書) [ 今津嘉宏 ]

寒い冬も風邪知らず!! 

目次は次の通りです。

第1章 「冷え」が万病を作り出していた
第2章 「上体温」こそ究極の健康管理法
第3章 からだを温める食べもの

第4章 からだを温める暮らし方
第5章 からだを温める眠り方
第6章 上体温で寒い冬も風邪知らず!

風邪、インフルエンザ、高血圧、心筋梗塞、動脈硬化、皮膚炎、冷え症などが気になる寒い季節がやってきました。
でも、「温かいからだ」を日々の生活の中で作り上げれば、多くの病気は事前に予防することができます。
さあ、名医が実践する“上体温”健康法で、風邪ウイルスからがん細胞までやっつけましょう!
今冬に備えて対策を!

<印象に残った一文>
「体を温めること=上体温で「がんを治すことは可能だ」と私は思っています。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

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このページは、村田優一郎が2018年4月29日 17:52に書いたブログ記事です。

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