医者が実践した成功する脳のつくりかた ー認知力・受験から発想力までー [ 星野泰三 ]

認知力・受験から発想力までー

医者が実践した成功する脳のつくりかた ー認知力・受験から発想力までー [ 星野泰三 ]

目次は次のとおりです。

第１章　生きる力をグンと高める「成功脳」の基礎知識
（成功脳のカギを握る「右脳」「左脳」「小脳」／脳はこうして五感を受け取り、判断する　ほか）

第２章　あなたの脳を「癒やす」「強くする」ために必要なこと
（脳の疲れに正しく対処しよう／脳の働きをさまたげる「悪いクセ」とは　ほか）

第３章　脳力アップで「生きやすく」なる、「できる人」になれる！
（「若々しい脳」はここが違う／知能指数・ＩＱでは測れない知能　ほか）

第４章　すぐに、カンタンに、誰にでもできる！「脳トレ」実践塾
（脳内のフロンティアを切り拓く「挑戦する心」／今すぐ始めたい脳トレ１「自分で調理する」　ほか）

第５章　最先端医学の挑戦！「成功脳」への最短ルート（最新医学の介入で「成功脳」は実現できる／療法の確立が急がれるアルツハイマー病　ほか）

「元気で長生き」が実現できる！
現代版“養生訓”
目からウロコの情報が満載です。

＜印象に残った一文＞
「心のときめきで免疫力や自然治癒力が向上する。」

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