定年後不安 人生100年時代の生き方 （角川新書） [ 大杉　潤 ]

人生100年時代の生き方

定年後不安 人生100年時代の生き方 （角川新書） [ 大杉　潤 ]

目次は次のとおりです。

はじめにー人生１００年時代で深刻化する「定年後の３大不安」
第１章　人生１００年時代の「トリプル・キャリア」とは？-３毛作の人生を目指すキャリアプラン
第２章　１００年人生の「時間術」-人生を俯瞰して「人生設計図」を作る

第３章　１００年人生の「コミュニケーション術」-「孤独」とは無縁の仲間づくりの秘訣
第４章　１００年人生の「情報リテラシー」-インプットとアウトプットのバランスが大切
第５章　１００年人生の「健康法」-情報過剰の時代にいかに正確な情報を取るか
おわりにー不安なき「生涯現役」という生き方

会社員のまま過ごしていれば安定は得られるが、それも６５歳まで。
ならばよく言う「現役で働き続ける」ことは本当にできるのか。
５７歳で退職した著者が伝える具体的な方法論と解決策、トリプル・キャリアの考え方。
色々なヒントが詰まっています。
 

＜印象残った一文＞
「心構えが行動を作り、行動が習慣を作る。」

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