弘兼流 「ひとり力」で孤独を楽しむ [ 弘兼憲史 ]

身軽に心豊かに生きるヒント

弘兼流 「ひとり力」で孤独を楽しむ [ 弘兼憲史 ]

目次は次のとおりです。

第１章　人生後半の幸せは「ひとり力」が左右する
第２章　「孤独」を味方につけて楽しむ
第３章　「ひとり力」を支える家事力

第４章　一人になったときの「お金力」
第５章　一人時間を充実させるヒント

第６章　配偶者の死との向き合い方、一人で死ぬ心得／第７章　身辺を整理して身軽に生きよう

老後最大の問題は、お金でも健康でもなく「孤独」です。
その対応策として「ひとり力」を身につけ、
身軽に心豊かに生きるヒントを提案する書です。
いろいろな気づきを与えてくれます。

＜印象残った一文＞
「家族は1つ、家族は理解し合える、家族は協力し合う。これらは幻想だと理解することです。」

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