医学・薬学: 2011年8月アーカイブ

困難に打ち克つ「脳とこころ」の法則

ゾーンと海馬があなたを強くする

目次は次の通りです。

序章　こころとは何か？
１章　疲れない「脳とこころ」をつくる
ー「同期発火」の力

２章　本番に強い「こころ」をつくる
ー「統一・一貫性」と「ゾーン」を使う

３章　落ち込んだ「こころ」を立て直す
ー「自己報酬神経群」と「仲間になりたい本能」がやる気を生む

４章　「こころ」が記憶力や集中力を高め、独創的なアイデアを生む
ー「ダイナミック・センターコア」を連動させる

５章　大きくて強い「こころ」に変わる！自分の殻を破る
ー脳は損得勘定が嫌い

６章　困難の壁にぶつかったら
ー「違いを認めて共に生きる」本能を磨く

「脳」と「こころ」の本質を知れば、
ビジネス、
勉強、
スポーツ、
勝負、
人間関係が劇的に変わります。

「こころ」はどう生まれ、
どう育つのか？

脳医学の見地から、はじめて解説してくれる書です。

脳とこころの摩訶不思議な関係についてわかりやすく書かれた本です。