実用・スポーツ・ホビー: 2009年12月アーカイブ

最高の自分を発揮する極意がわかる

イチローに学ぶ勝利する人の習慣術(児玉光雄著)
<河出書房新社>定価933円+税

目次は次の通りです。

プロローグ 時代に輝きを放つ、理想の成功者イチロー
─彼は、誰も真似できない「天才」なのか

第1章 見えない努力を怠らないイチローに学ぶ
常に成長し続けられる人の習慣術

第2章 信念をもって主体的に動くイチローに学ぶ
自分の力を発揮できる人の習慣術

第3章 逆境もチャンスにするイチローに学ぶ
ものごとに動じない人の習慣術

第4章 独自のスタイルで結果を残すイチローに学ぶ
壁を乗り越えられる人の習慣術

第5章 超・プラス思考を忘れないイチローに学ぶ
プレッシャーに強い人の習慣術

第6章 イメージを曖昧にしないイチローに学ぶ
夢や目標に到達できる人の習慣術

第7章 心と体をコントロールできるイチローに学ぶ
「集中」と「リラックス」の習慣術

“ふつうの人”から見れば、
イチローは遠い存在にも思えます。

だが、そうではないのです。

彼の「思考と行動パターン」には、
あなたの仕事や人生を磨きあげ、
もっと飛躍させる“成長と成功のヒント”が詰まっているのです。

がんばる勇気が湧いてくる珠玉のメッセージ集です。


自分を高めるための貴重な情報が満載の本です。

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

心と身体のコンディショニングがゼロからわかる!

基礎から学ぶスポーツトレーニング理論(伊藤マモル監修 )
<日本文芸社>定価1,600円+税

目次は次の通りです。

第1章 身体の基礎知識を学ぶ
第2章 トレーニング理論を学ぶ
第3章 トレーニングと身体の仕組みを学ぶ

第4章 トレーニングとコンディショニングの仕組みを学ぶ
第5章 トレーニングと栄養・食事の仕組みを学ぶ
第6章 トレーニングとメンタルの仕組みを学ぶ

身体の構造からさまざまなトレーニングの種類、
運動中の生理的なメカニズム、
身体のケア、さらに食生活の観点から健康を管理するための知識と、
精神や心の働きまでを、
イラストや図表をふんだんに交えて具体的に解説してくれます。


初心者にもとってもわかりやすい本です。

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

社交ダンス入門書

社交ダンスへの招待(マガジンハウス編)
<新書館>定価1,500円+税

目次は次の通りです。

1 社交ダンスの魅力
(ダンスの過去・現在・未来/社交ダンスの種類/踊りはじめる前に ほか)

2 モダン
(ワルツ/タンゴ/スロー・フォックストロット ほか)

3 ラテン
(チャチャチャ/サンバ/ルンバ ほか)

全国の100を超す大学に競技ダンス部があります。
ダンスを習う子どもたちも増えてきています。
オリンピックの競技種目にも加えられようとしています。

そんな社交ダンスの基本をわかりやすく説いてくれる本です。。

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

最強の人材育成バイブル

負けに不思議の負けなし 下巻(野村克也著)
<朝日文庫>定価500円+税

目次は次の通りです。

リーダーになれる人間、なれない人間
成功体験に潜む落とし穴
熟年開花型人間の使い方

頼りになる部下はこうして見抜け
部下から見透かされるとき
プライドが高きゆえに尊からず

脇役の仕事を見きわめる
組織の凋落はこうして始まる

負けに不思議の負けなし
かけひきにはコツがある〔ほか〕


監督の手腕は人間をどう生かすかにかかっています。

将棋に例えるなら、
「歩」を「金」にして初めて評価されるのです。

野村再生工場と呼ばれた著者が、
選手をやる気にさせた方法を、
自らの体験をもとに分かりやすく解説した、
最強の人材育成バイブルです。

森祇晶監督との対談も収録してあり面白いです。


人材育成に悩む方には、役立つヒントが満載です!1

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

人材活用法やリーダーシップ論

負けに不思議の負けなし 上巻(野村克也著)
<朝日文庫>定価500円+税

目次は次の通りです。

「負け」を「負け」にとどめてはいけない
一流になるために破らなければならない壁
わざと打たれる理由

新人教育のノウハウ
さりげないひとことが効く
定石と奇襲の差

自信と不安は背中あわせだ
マーケティングを怠る球団の末路

スパイ野球を持ち込んだ知将
息長く一流でいるコツ〔ほか〕

負けには、必ず負けた理由がある。

だからその原因を検証し、
次に備えることが大切だ。

弱小と言われるチームを常勝軍団に育て上げてきた名将が、
強い組織を作る秘訣を明かします。

そこには、ビジネスに対応できる
人材活用法やリーダーシップ論があったのです。


マネジメントや経営に役立つ情報が満載の本です。

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

このアーカイブについて

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。

Powered by Movable Type 7.0.1