人文・思想: 2017年4月アーカイブ
メジャーリーグが取り入れた日本発・セルフマネジメントの極意
目次は次のとおりです。
第１章 「氣」とは何か？
（「氣」とは何か？-氣とは、両手で囲った海の水のようなもの／日本の「氣」、中国の「気」-「氣」の文字を用いる理由 ほか）
第２章 氣は人間関係を豊かにする
（氣が通うから心をつかえる／生きるということは氣を出すこと ほか）
第３章 メジャーリーグが取り入れた氣のトレーニング
（突然の電話ードジャースで氣を教える／野球は未経験ー技術ではなく心身のつかい方を伝える ほか）
第４章 メジャーリーガーたちは何を得たのか
（選手たちの悩みとは／ケース１ 眠れない ほか）
第５章 特別対談 広岡達朗×藤平信一
（野球と氣の出会い／“世界のホームラン王”誕生の秘密 ほか）
世界２４カ国で約３万人が学ぶ「心身統一合氣道」。
その会長を務める著者・藤平信一氏。
その父である藤平光一氏は王、長嶋、広岡らの選手を指導したことでも知られています。
著者が初めて明かす米国メジャーリーグでの指導内容とともに、
一般読者の仕事や日常生活に活かせる「氣」の基本から、
人間関係を豊かにする「氣」のコミュニケーション術、
心と身体のセルフマネジメント術などを紹介してくれます。
そして、「氣」を活用することで自分自身が本来持つ能力を最大限に発揮する方法を、
やさしく、わかりやすく伝えてくれます。
色々なヒントが詰まった良書です！
＜印象に残った一文＞
「私たちは自然の一部の存在ですから、自然と気が通っているのが本来の姿です。」
洗脳社会からの覚醒と新洗脳技術の応用
目次は次のとおりです。
序章 緊急分析！２０１６年のアメリカ大統領選挙
第１章 洗脳社会
第２章 洗脳は誰が仕掛けているのか？
第３章 洗脳法
特別章 オウム信者の証言
第４章 洗脳とは何か？
第５章 仮想現実となる未来
世界は洗脳に満ちている！
パナマ文書、オリンピックの刷り込みの裏側を読み解く書です。
眼から鱗の内容です。
＜印象に残った一文＞
「アメリカの一般国民たちは知性がないのではなく、自分の生活、家族の生活を守りたいだけなのです。」
ベストセラー
目次は次のとおりです。
第１章 大きな時代の変化／第２章 天職ーフランシス・パーキンズ／第３章 克己ードワイト・アイゼンハワー／第４章 闘いの人生ードロシー・デイ／第５章 自制心ージョージ・マーシャル／第６章 人間の品位ーランドルフとラスティン／第７章 愛ージョージ・エリオット／第８章 神の愛ーアウグスティヌス／第９章 自己省察ーサミュエル・ジョンソンとモンテーニュ／第１０章 大きい私
人間には２種類の美徳がある。
「履歴書向きの美徳」と「追悼文向きの美徳」だ。
つまり、履歴書に書ける経歴と、葬儀で偲ばれる故人の人柄。
生きる上ではどちらも大切だが、私たちはつい、前者ばかりを考えて生きてはいないだろうか？
ベストセラー『あなたの人生の科学』で知られる『ニューヨーク・タイムズ』のコラムニストが、
アイゼンハワーからモンテーニュまで、
さまざまな人生を歩んだ１０人の生涯を通じて、
現代人が忘れている内的成熟の価値と「生きる意味」を根源から問い直す書です。
『エコノミスト』などのメディアで大きな反響を呼び、ビル・ゲイツら多くの識者が深く共鳴したベストセラーは色々な気づきを与えてくれます。
＜印象に残った一文＞
「人生は浮き沈みの連続だ。」
親子で読む本としても最適な一冊
目次は次のとおりです。
第１章 棋士になるまで
（将棋との出会い／クラスでも将棋は人気 ほか）
第２章 日本で将棋は面白くなった
（将棋の起源「チャトランガ」／各国に特有の「将棋」 ほか）
第３章 知識から知恵へ
（勝利を導く四つのプロセス／経験が常にプラスになるとはかぎらない ほか）
第４章 子どもたちから一問一答
（縁起／羽生ｖｓ．スーパーコンピュータ ほか）
つねに将棋界をリードし続ける「天才」羽生善治氏が、
これからの道を歩む若い人に向けて語った
「力を伸ばすプロセス」
「決断の下し方」
「挑戦する姿勢」
「正解なき道の歩み方」
「才能より大事なこと」
など珠玉のメッセージ書は、
色々なヒントが詰まった本です。
＜印象に残った一文＞
「キレることを防ぐ一番の方法は、平常心を保つことだと思います。」
ダントツの面白さ太鼓判！
目次は次のとおりです。
１ 自分を知れば、人生は楽になる
２ 自分を好きになる心理学
３ 人間関係を改善する心理学
４ くせ・しぐさでわかる本当の性格
５ 悩みとこだわりを克服する心理学
６ 自分にあった恋愛を楽しむための心理学
自分の「ココロ」を知りたいあなたに、１番やさしい入門書です！
色々な気づきを与えてくれます。
＜印象に残った一文＞
「失敗をどう捉えるかで性格は分類できる。」
物理学者Ｄｒ．佐治の生き方指南
目次は次のとおりです。
第１章 私たちは「星のかけら」でできている
（恋の８０パーセントはＨ２Ｏ／落ち葉に学ぶ相対性理論のからくり ほか）
第２章 人・自然・宇宙、すべては関わり合い相互存在である
（宇宙の中にいる、「見えない」もう一人の私／「８８」という不思議な数 ほか）
第３章 宇宙から生まれ、宇宙に帰る
（人間の誕生も宇宙進化の１ページ／終わりのない今日から明日は始まる ほか）
第４章 真昼の星を見る
（気配は、後に残された微弱電流／半分、予測できて、半分、予測できないから、心地いい ほか）
悩みごとは必ず因数分解できる。
宇宙的に考えれば、おのずと道は開ける。
物理学者Ｄｒ．佐治の生き方指南は、目からウロコの内容です。
＜過去が未来を決めるのではなく、未来が過去の価値を大きく変える。＞
究極の人生論
目次は次のとおりです。
第１章 もう、「三日月人生」はやめましょう
（頭と心が勝負すると、どちらが勝つか？／頭がプラスでも、心がマイナスだと悲劇が生まれる ほか）
第２章 “まんまる”の存在に気づく
（どうしても手放せないものを簡単に手放す方法／“まんまる”は、わずか数秒で確認できる！ ほか）
第３章 満月へ目を向けると、人生は劇的に変わる
（栓抜きがないとき、どうやってビールを飲みますか？／宇宙に働く「横の法則」と「縦の法則」 ほか）
第４章 「満月」に気づくためのエクササイズ
（「満月の法則」は学びよりも実践が大切！／「完璧愛ポスト」を実践する ほか）
第５章 「原因と結果の法則」に縛られない唯一の方法
（人生の●のおかげで○がたくさん増える／十五歳で就職！だから良かった ほか）
「三日月」という月は存在しない。
「まんまる」に目を向けるだけで、すべての悩みが消えてなくなる。
２５年にわたり１５万人を救ってきたカウンセリング界のカリスマが語る、究極の人生論は
色々な気づきを与えてくれます。
＜印象に残った一文＞
「自分の本当の種（個性）に気づき、自分を生ききればいい。」
いますぐ実践できる意識改革のヒント
目次は次のとおりです。
第１章 よりよく生きるための心理学
第２章 「生きる」を科学する
第３章 自分自身を受け入れるという冒険ー自己受容
第４章 自分が生きてきた道を再発見する冒険ーライフスタイル
第５章 自分の居場所を見つける冒険ー所属
第６章 まわりに任せてみる冒険ー信頼
第７章 人の役に立ってみる冒険ー貢献
第８章 アドラー心理学を実践する／終章 生きることの科学
「自分は劣っている」と感じるのはつらいもの。
でも、他人との比較ではなく、
自分の理想像と現在の自分を比べて、
足りない部分を埋めていく成長過程にあるのだと考えれば、
“本来の自尊心”を高めることができる。
こうした「不完全である勇気」をはじめ、
「ライフスタイル」「共同体感覚」など、
アドラーの“哲学”を徹底解説してくれます。
私たちが幸せに生きていくために、いますぐ実践できる意識改革のヒントを、“アドラー心理学の伝道師”が紹介してくれる書です。
アドラー心理学の理解が深まります。
＜印象に残った一文＞
「劣等感はすべての人が抱く感情であり、それは努力と成長のためのバネとして働く。」
５０代を迎えた今だからこそ語るメッセージ
目次は次のとおりです。
第１章 好き、は人生の導き手
第２章 「自分の居場所」を見つけるために
第３章 ライバルは、自分
第４章 補い合い、引き出し合う関係
第５章 変化する自分と向き合いながら
第６章 エレガントに生きる
第７章 心にも栄養を
「好き」という気持ちは、人生の導き手なのです！
強く、美しく生きたいと願うすべての女性たちへ。
世界の頂点を極めたバレリーナ・吉田都さんが、
５０代を迎えた今だからこそ語るメッセージ書です。
色々な気づきを与えてくれます。
＜印象に残った一文＞
「自信は、自分の足りないところから育ちます。」
